Vitamin A je pro naše tělo velmi důležitý. Tak jako jeho nedostatek může být pro tělo nebezpečný i jeho nadbytek. Jak se tyto stavy projevují a co se s tím dá dělat zjistíte v článku.
Vláknina je nezbytná pro správné trávení. Co obsahuje nejvíc vlákniny, na co všechno je dobrá a jak ji užívat? Všechno se dozvíte na jednom místě.
Existuje několik trávicích enzymů, které zajišťují plynulý průběh našeho trávení. Zjistěte, jak si vybrat kvalitní trávicí enzymy a jak je správně užívat.
Bromelain – enzym ukrytý v ananasu. Jaké všechny účinky skrývá, pro koho je jeho užívání prospěšné a co všechno byste o něm měli vědět?
Vše důležité o doporučené denní dávce a užívání vitamínu A. Dozvíte se také, ve kterých 8 potravinových zdrojích najdete nejvíce betakarotenu.
Vitamín A hraje v našem těle důležitou funkci. Objevte jeho účinky na organismus a na co všechno je v našem těle prospěšný.
Dárkové poukazy
