Dna, známá též jako pakostnice, je nepříjemná chronická metabolická choroba, která se projevuje zvýšenou hladinou kyseliny močové v séru a akutní artritidou (bolest kloubů). Kyselina močová se ukládá v našem těle v podobě malých krystalků. Postihuje nejen klouby, ale i vnitřní orgány (např. ledviny).
Dna a její příznaky
První příznaky dny se mohou objevit až po letech zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi. Nemoc postihuje častěji muže ve středním a vyšším věku. Typickým projevem je akutní záchvat dny:
- prudká bolest;
- vyčerpání;
- zvýšená teplota.
Nejčastěji je jako první postižen palec na noze, dále následují malé klouby na rukou a nohou, také kolena, kotníky a lokty. Bolest se zpravidla objeví v noci a nad ránem, ale přes den následně ustupuje. Klouby, které postihla dna, jsou oteklé, velmi bolestivé na dotek a kůže na nich je zarudlá. Období častých záchvatů se střídá s různě dlouhým obdobím klidu bez potíží. Při chronickém stadiu dny se v okolí kloubů, na víčkách nebo Achillově šlaše mohou vytvářet dnové uzly – tofy – vysrážené krystalky kyseliny močové, které se mohou uvolnit na povrch a vytéká z nich hmota kašovité povahy.
Kyselina močová v krvi
Koncentrace kyseliny močové v séru se u člověka mění v závislosti na věku a pohlaví.
Referenční populační hodnoty kyseliny močové v séru v průběhu života:
- Novorozenci: pod 340 μmol/l
- Kojenci: pod 220 μmol/l
- Batolata: pod 150 μmol/l
- Děti do 15 let: pod 390 μmol/l
- Dospělí:
- muži 180–420 μmol/l
- ženy 180–360 μmol/l
Hyperurikémie – zvýšená hladina kyseliny močové v krvi se udává, pokud je hodnota kyseliny močové v séru nad 420 μmol/l u mužů nebo nad 360 μmol/l u žen.
Zvýšená kyselina močová v krvi a její příčiny
Příčiny zvýšené kyseliny močové v krvi mohou být způsobeny různými faktory, jako jsou:
- snížené vylučování kyseliny močové z organismu;
- zvýšený rozklad vlastních buněk organismu (rakovina, hemolytická anémie, psoriáza neboli lupénka);
- porucha metabolismu purinů – genetický základ / dědičnost;
- špatná životospráva – strava bohatá na puriny – čokoláda, zvěřina, uzeniny, luštěniny a jiné;
- nadměrná konzumace alkoholu;
- některé léky – diuretika / léky na odvodnění;
- průvodní jev některých onemocnění – onemocnění štítné žlázy.
Jak snížit hladinu kyseliny močové?
Pokud vás trápí zvýšená hladina kyseliny močové, měli byste se především vyhýbat potravinám s vysokým obsahem purinů, jako například:
- silné masové vývary, zvěřina, živočišné bílkoviny, tuky, sardinky, mastné uzeniny.
Nevhodné jsou také:
- čokoláda, kakao, špenát, křen, česnek;
- ostré koření, hořčice, sojová omáčka, worchester;
- alkohol, pivo, těžká vína;
- fruktóza.
Při propuknutí záchvatu je třeba tyto potraviny z jídelníčku zcela vyloučit.
Kromě farmakoterapie kolchicinem a užívání léků proti bolesti a zánětu je důležité dodržovat dostatečný pitný režim – minimálně 2 litry během 24 hodin – kvůli usnadnění vylučování kyseliny močové z těla ven.
Snížit kyselinu močovou pomáhají i přírodní látky, které najdete i v naší nabídce doplňků stravy. Patří k nim například:
- třešňový prášek z Malpighia emarginata – Acerola;
- extrakt ze semen celeru – Apium graveolens;
- Curcuma longa – kurkumin;
- flavonoid apigenin – máta peprná a tymián;
- vitamín C.
Jak zmírnit otok?
Dna je charakteristická otokem a bolestí v oblasti kloubů, který můžeme zmírnit protizánětlivými léky nebo doplňky stravy s obsahem přírodních látek.
Z kategorie DNA kupují zákazníci nejčastěji následující produkty: