Veganský výživový poradce Bc. Radek Látal, DiS. (autor několika článků na našem blogu) uskutečnil během února 2021 jedinečný výzkumu na téma Příjem vitaminu B12 u veganů.

Sběr dat pro výzkum je aktuálně ukončen a výsledky budou průběžně publikovány v podobě článků a videí během roku 2021 na stránkách autora výzkumu a budeme je sdílet i my na našem facebooku.

Více se dozvíte článku.

Imunitní systém je souhrnem široké škály procesů, které chrání naše zdraví.

V následujícím článku se dozvíte nejen to, co vlastně imunitní systém je, ale především poznáte deset účinných a vědecky podložených kroků k posílení imunity.

Tyto kroky jsou rozděleny do 2 částí: v první části najdete to, čemu byste se měli vyvarovat a druhá část obsahuje tipy, jak posílit imunitu.

Oslabená imunita dětí bývá v poslední době častým jevem. Posílení imunity přitom nemusí být složité, a ty nejúčinnější kroky často bývají právě ty nejjednodušší. 

Přečtěte si našich 5 tipů, jak lze zajistit posílení imunity u dětí a předcházet tak tomu, aby imunita dětí byla oslabena.