Přírodní vitamín B pro děti

Vitamíny B skupiny jsou potřebné pro správné fungování metabolismu, ovlivňují dělení buněk (což je důležité v období růstu), psychologické funkce, nervový a imunitní systém. Přispívají k zachování zdravých sliznic, zraku, pokožky, vlasů a nehtů. Podílejí se na látkové přeměně železa i tvorbě červených krvinek.

Jaká forma vitamínu B je vhodná pro děti a miminka?

Pro děti jsou nejlepší volbou kapky nebo sprej, protože je lze aplikovat přímo do úst nebo do malého množství tekutiny, kterou dítě najednou vypije. Tekutá forma vitamínu B disponuje možností variabilního dávkování dle aktuálních potřeb a věku dítěte.

Pro děti od 3 let je vhodný přírodní doplněk stravy ve formě tablet Pangamin klasik, 200 tablet nebo Pangamin přírodní B-komplex, 120 tablet. Tablety je možné před užitím rozdrtit.

Další vhodnou formou vitamínu B pro děti je prášek pod jazyk, konkrétně například Vitamín B12 pod jazyk, prášek, 30 g.

Dávkování vitamínu B pro děti

Vitamíny skupiny B jsou rozpustné ve vodě, můžete je tedy rozmíchat ve vodě nebo jiné vhodné tekutině, užívají se kdykoli během dne a případy předávkování těmito vitamíny jsou velmi vzácné. Horní hranice denního příjmu byly stanoveny pouze u vitamínů B3, B6 a B9 – ty je tedy skutečně třeba dodržovat.

Z kategorie Vitamín B pro děti si naši zákazníci nejčastěji kupují následující produkty: 

• Metabolics Tekutý vitamín B12 (methylkobalamin), vegan, kapky, 100 ml – balení pro celou rodinu; 
• BetterYou – Vitamín B12 ve spreji (methylkobalamin), 300 µg / 25 ml – vitamín B12 v aktivní formě methylkobalaminu, navíc obohacený o extrakt ze zeleného čaje a chrom; vhodný pro děti od 2 let;
• Vegan Health – D3, B12, železo a jód ve spreji – vitamín B12 coby methylkobalamin v kombinaci s extra dávkou vitamínu D, s železem a jódem, vhodný od 13 let.