Výživové doplňky podporující otěhotnění

Plánování těhotenství, období, kdy se pár rozhodne počít dítě, bývá velmi vzrušující, nebo naopak i velmi stresující. Příčiny neplodnosti bývají různé a vyskytují se stejně u žen i mužů. Není však nutné propadat panice při prvním nezdařeném pokusu.

Jak otěhotnět, když se nedaří?

Když se pár rozhodne počít dítě, je dobré znát faktory, které ovlivňují otěhotnění:

  • racionální strava alespoň 3 měsíce před otěhotněním, a to u muže i u ženy. Strava by měla být vyvážená a rozmanitá, například středomořské stravování. Vhodné je omezit polotovary, alkohol, nadměrné slazení či kofein. Je třeba se vyhnout jakýmkoli dietám a důležitý je přísun tuku ve stravě pro tvorbu a regulaci hormonů;
  • přiměřená hmotnost – problémem bývá nadváha, ale i podváha;
  • dostatek odpočinku a spánku, omezení stresu (kortizol, který se vylučuje při stresu, blokuje hormon zodpovědný za tvorbu spermií);
  • věk – po 35. roce života se snižuje funkce vaječníků, vyskytují se častěji anovulační cykly a abnormální oocyty, zvyšuje se riziko těhotenské cukrovky, zvýšeného krevního tlaku či poruch plodu; u mužů se s přibývajícím věkem snižuje množství ejakulátu, kvalita a koncentrace spermií;
  • duševní a fyzická pohoda – pravidelná pohybová aktivita;
  • škodlivé návyky – kouření a alkohol.

Při plánování těhotenství je vhodné si dlouhodobě a podrobně zaznamenávat menstruační cyklus a ovulaci (plodné dny). Podle odborníků je nejvhodnější frekvence pohlavního styku každé 2–3 dny během celého menstruačního cyklu. Šance se zvyšuje během ovulace, ale není to podmínkou. Spermie jsou schopny setrvat v těle ženy 4–7 dní.

V případě, že máte pochybnosti o svém zdravotním stavu, určitě navštivte lékaře. A v případě, že jste s partnerem zdraví, ale přesto se vám nedaří ani po roce nechráněného styku otěhotnět, neváhejte se poradit s lékařem.

Podpora otěhotnění – přípravky na otěhotnění

Otěhotnění můžeme podpořit různými doplňky stravy obsahujícími vitamíny a minerály, které ovlivňují reprodukční funkce i zdravý vývin miminka ihned po početí. Jsou to:

  • vitamín E;
  • železo;
  • kyselina listová, metylfolát – velmi důležitý vitamín skupiny B před i během těhotenství – nedostatek zvyšuje riziko vrozených vad dítěte (rozštěp páteře, rtu, patra, srdeční vady, poruchy končetin), doporučuje se užívat i několik měsíců před plánovaným otěhotněním;
  • jód;
  • vitamín C a zinek;
  • zinek;
  • vitamín D; 
  • omega-3 nenasycené mastné kyseliny.

Přípravky na otěhotnění obsahují také látky, které podporují reprodukční funkce. Patří sem:

  • Drmek obecný – Vitex agnus/castus;
  • Inositol/myo-inositol;
  • Koenzym Q10.

Z kategorie Otěhotnění kupují zákaznice nejčastěji následující produkty: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

3x

Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml

Exkluzivní veganský rostlinný vitamin D3 pocházející z lišejníků pro podporu zdravých kostí, svalů a vašeho imunitního systému. Registrován u Vegan a Vegetarian Society. Vhodný pr…
Skladem více než 5 kusů
275 Kč
Klubová cena -15 %234 Kč
2x

SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml

Algae olej obsahující vysoce koncentrované Omega 3 nenasycené mastné kyseliny DHA+EPA. 1,5 gramu v 2,5 ml!
Skladem více než 5 kusů
749 Kč
1x

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapslí

Inositol je pro tělo nezbytný. Je součástí našeho srdce, svalů, kostí, mozkových buněk i pohlavních orgánů. Nachází se ve všech buněčných membránách v těle. Nejvyšší koncentrace j…
Skladem více než 5 kusů
299 Kč
2x

Vegetology Omega-3 Liquid EPA a DHA, s vitaminem D, 150 ml

Unikátní přírodní Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovém oleji. Navíc obohaceno o rostlinný vitamin D3. Pro vaše srdce, zrak a mozek. 100% rostlinný původ omega-3 DHA a EPA.…
Skladem více než 5 kusů
515 Kč
Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

L-metylfolát vápenatý (L-5-MTHF-Ca) je lehce vstřebatelným zdrojem bioaktivního folátu v přirozené formě (L-5-MTHF), v jaké se nachází i v listové zelenině a mateřském mléce. Pro …
Skladem více než 5 kusů
387 Kč
Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g
1x

Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g

Myo-inositol s kyselinou listovou je silná synergická směs určená primárně pro ženy a jejich cyklus.
Skladem více než 5 kusů
443 Kč
BetterYou Iron železo ve spreji 10mg, 25ml
2x

BetterYou Iron železo ve spreji 10mg, 25ml

Vysoká dávka (10 mg) Železa ve spreji byla speciálně vyvinuta tak, aby byla šetrná k trávicímu systému s vynikající přírodní chutí granátového jablka.
Dočasně nedostupné
355 Kč
MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml

MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml

Bioaktivní alternativa kyseliny listové jako glukosaminová sůl kyseliny (6S)-5-methyltetrahydrolistové - Quatrefolic®, s výjimečnou čistotou až 99,9 %. Pomáhá při únavě a vyčerpán…
Skladem více než 5 kusů
458 Kč
Verra Komplex Vitaminy na podporu plodnosti a vývoje plodu, 60 kapslí

Verra Komplex Vitaminy na podporu plodnosti a vývoje plodu, 60 kapslí

Nový vitaminový komplex od Verra s unikátním složením pro podporu ženské plodnosti a správný vývoj plodu během těhotenství. Vhodné je užívat ho během celého těhotenství i kojení.
Skladem více než 5 kusů
799 Kč
Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks

Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks

Pregnancy Care obsahuje 400 µg kyseliny listové a dalších 20 živin, které jsou nezbytné pro zdraví matky i miminka. Doplněk stravy Pregnancy Care byl speciálně navržen pro podporu…
Skladem více než 5 kusů
488 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 24 produktů z celkem 37
1x

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapslí

Inositol je pro tělo nezbytný. Je součástí našeho srdce, svalů, kostí, mozkových buněk i pohlavních orgánů. Nachází se ve všech b…
Skladem více než 5 kusů
299 Kč
3x

Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml

Exkluzivní veganský rostlinný vitamin D3 pocházející z lišejníků pro podporu zdravých kostí, svalů a vašeho imunitního systému. R…
Skladem více než 5 kusů
275 Kč
Klubová cena -15 %234 Kč
BetterYou Iron železo ve spreji 10mg, 25ml
2x

BetterYou Iron železo ve spreji 10mg, 25ml

Vysoká dávka (10 mg) Železa ve spreji byla speciálně vyvinuta tak, aby byla šetrná k trávicímu systému s vynikající přírodní chut…
Dočasně nedostupné
355 Kč
1x

Cytoplan vitamín C s bioflavonoidy 250 mg, 60 tablet

Vitamin C v komplexu s dužinou z malých pomerančů. Bioflavonoidy a malá kyselost zaručují vysokou vstřebatelnost.
Skladem více než 5 kusů
502 Kč
1x

Adelle Davis lipozomální zinek s vitamínem C, tekutý 200 ml

Obsahuje silnou dávku zinku ve formě glukonátu a vitamín C ve formě kyseliny L-askorbové v liposomálním obalu, geneticky nemodifi…
Skladem více než 5 kusů
330 Kč
2x

Vegetology Omega-3 Liquid EPA a DHA, s vitaminem D, 150 ml

Unikátní přírodní Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovém oleji. Navíc obohaceno o rostlinný vitamin D3. Pro vaše srdce, zra…
Skladem více než 5 kusů
515 Kč
SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
349 Kč
2x

SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml

Algae olej obsahující vysoce koncentrované Omega 3 nenasycené mastné kyseliny DHA+EPA. 1,5 gramu v 2,5 ml!
Skladem více než 5 kusů
749 Kč
1x

Biocare Nutrisorb® Tekutý vitamín E, vegan kapky 15ml

Jak zpomalit stárnutí buněk? Tekutý vitamín E v extra panenském olivovém oleji jako ochrana buněk před oxidačním stresem. Flexibi…
Zůstává 1 ks
349 Kč
Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g
1x

Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g

Myo-inositol s kyselinou listovou je silná synergická směs určená primárně pro ženy a jejich cyklus.
Skladem více než 5 kusů
443 Kč

Naturtreu Drmek a Methylfolát komplex pre ženské orgány, 90 kapsúl

Komplex drmku, železa, metylfolátu, vitamínu C a zinku pro maximální pomoc reprodukčním orgánům ženy během života. Sestaven podle…
Zůstává 3 ks
629 Kč
Veganicity 5-HTP 100mg, pro klidnou náladu a spánek, 30 vegan tablet

Veganicity 5-HTP 100mg, pro klidnou náladu a spánek, 30 vegan tablet

5-HTP komplex - 100 mg 5-HTP spolu s faktory B3, B6, hořčíkem a zinkem.
Skladem více než 5 kusů
419 Kč
Kyselina listová 400μg tabletky 90ks

Kyselina listová 400μg tabletky 90ks

Veganský přípravek se 400 μg kyseliny listové, která pracuje jako nosič pro protein obsahující železo. Kyselina listová je životn…
Skladem více než 5 kusů
117 Kč
Veganicity Pregnancy Essentials - Vitamíny a minerály pro těhotenství, 60 tablet

Veganicity Pregnancy Essentials - Vitamíny a minerály pro těhotenství, 60 tablet

Multivitamínový přípravek vhodný před těhotenstvím, v jeho průběhu i po něm.
Skladem více než 5 kusů
325 Kč
Veganicity Koenzym Q10 30mg, 60 kapslí

Veganicity Koenzym Q10 30mg, 60 kapslí

Veganský antioxidační přípravek s 30mg Co Enzymu Q10 v kapsli bez želatiny. Důležitý antioxidant, který pomáhá udržovat správnou …
Skladem více než 5 kusů
543 Kč
Maca 750mg - podporuje sexuální zdraví, libido, pomáhá při stresu, 180 kapslí

Maca 750mg - podporuje sexuální zdraví, libido, pomáhá při stresu, 180 kapslí

Maca podporuje zdravou sexuální funkci, hormonální rovnováhu a snižuje úrovně stresu.            
Skladem více než 5 kusů
713 Kč
Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks

Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks

Pregnancy Care obsahuje 400 µg kyseliny listové a dalších 20 živin, které jsou nezbytné pro zdraví matky i miminka. Doplněk strav…
Skladem více než 5 kusů
488 Kč

Pregnancy Care - Vitaminy a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks (3 balení s dopravou zdarma)

Pregnancy Care obsahuje 400 µg kyseliny listové a dalších 20 živin, které jsou nezbytné pro zdraví matky i miminka. Doplněk strav…
Skladem více než 5 kusů
1 464 Kč
Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

L-metylfolát vápenatý (L-5-MTHF-Ca) je lehce vstřebatelným zdrojem bioaktivního folátu v přirozené formě (L-5-MTHF), v jaké se na…
Skladem více než 5 kusů
387 Kč
Cytoplan Wholefood Zinc - Zinek z rostlinného zdroje, 60 vegan kapslí

Cytoplan Wholefood Zinc - Zinek z rostlinného zdroje, 60 vegan kapslí

Wholefood zinek je unikátní tím, že zinek pochází z rostlinného zdroje. Vyrábí se z hydroponicky pěstované zelí sitinovej, zeleni…
Skladem více než 5 kusů
439 Kč

Cytoplan Iron (fumarát železnatý) s vitamínem C + molybden, 60 tabliet

Železo ve formě fumarátu železnatého (ferrous fumarate) společně s molybdenem a vitamínem C pro maximální využití!
Skladem více než 5 kusů
411 Kč
Viridian Tekutý vitamín D3 2000 IU, kapky 50 ml

Viridian Tekutý vitamín D3 2000 IU, kapky 50 ml

Tekutý vitamín D v oleji ze slunečnicových semínek a pomerančů. Lze přidat do pokrmů nebo smoothies nebo aplikovat přímo do úst.
Dočasně nedostupné
271 Kč

Vegetology Omega-3 Liquid EPA a DHA, s vitaminem D, 150 ml (3 balení s dopravou zdarma)

Unikátní přírodní Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovém oleji. Navíc obohaceno o rostlinný vitamin D3. Pro vaše srdce, zra…
Skladem více než 5 kusů
1 546 Kč

GreenFood Koenzym Q10 60 mg, 60 vegan kapslí

Koenzym Q10 je v tucích rozpustná látka, kterou si tělo samo vytváří z potravy a která hraje rozhodující roli při vytváření energ…
Skladem více než 5 kusů
296 Kč