Výživové doplňky podporující otěhotnění

Plánování těhotenství, období, kdy se pár rozhodne počít dítě, bývá velmi vzrušující, nebo naopak i velmi stresující. Příčiny neplodnosti bývají různé a vyskytují se stejně u žen i mužů. Není však nutné propadat panice při prvním nezdařeném pokusu.

Jak otěhotnět, když se nedaří?

Když se pár rozhodne počít dítě, je dobré znát faktory, které ovlivňují otěhotnění:

  • racionální strava alespoň 3 měsíce před otěhotněním, a to u muže i u ženy. Strava by měla být vyvážená a rozmanitá, například středomořské stravování. Vhodné je omezit polotovary, alkohol, nadměrné slazení či kofein. Je třeba se vyhnout jakýmkoli dietám a důležitý je přísun tuku ve stravě pro tvorbu a regulaci hormonů;
  • přiměřená hmotnost – problémem bývá nadváha, ale i podváha;
  • dostatek odpočinku a spánku, omezení stresu (kortizol, který se vylučuje při stresu, blokuje hormon zodpovědný za tvorbu spermií);
  • věk – po 35. roce života se snižuje funkce vaječníků, vyskytují se častěji anovulační cykly a abnormální oocyty, zvyšuje se riziko těhotenské cukrovky, zvýšeného krevního tlaku či poruch plodu; u mužů se s přibývajícím věkem snižuje množství ejakulátu, kvalita a koncentrace spermií;
  • duševní a fyzická pohoda – pravidelná pohybová aktivita;
  • škodlivé návyky – kouření a alkohol.

Při plánování těhotenství je vhodné si dlouhodobě a podrobně zaznamenávat menstruační cyklus a ovulaci (plodné dny). Podle odborníků je nejvhodnější frekvence pohlavního styku každé 2–3 dny během celého menstruačního cyklu. Šance se zvyšuje během ovulace, ale není to podmínkou. Spermie jsou schopny setrvat v těle ženy 4–7 dní.

V případě, že máte pochybnosti o svém zdravotním stavu, určitě navštivte lékaře. A v případě, že jste s partnerem zdraví, ale přesto se vám nedaří ani po roce nechráněného styku otěhotnět, neváhejte se poradit s lékařem.

Podpora otěhotnění – přípravky na otěhotnění

Otěhotnění můžeme podpořit různými doplňky stravy obsahujícími vitamíny a minerály, které ovlivňují reprodukční funkce i zdravý vývin miminka ihned po početí. Jsou to:

  • vitamín E;
  • železo;
  • kyselina listová, metylfolát – velmi důležitý vitamín skupiny B před i během těhotenství – nedostatek zvyšuje riziko vrozených vad dítěte (rozštěp páteře, rtu, patra, srdeční vady, poruchy končetin), doporučuje se užívat i několik měsíců před plánovaným otěhotněním;
  • jód;
  • vitamín C a zinek;
  • zinek;
  • vitamín D; 
  • omega-3 nenasycené mastné kyseliny.

Přípravky na otěhotnění obsahují také látky, které podporují reprodukční funkce. Patří sem:

  • Drmek obecný – Vitex agnus/castus;
  • Inositol/myo-inositol;
  • Koenzym Q10.

Z kategorie Otěhotnění kupují zákaznice nejčastěji následující produkty: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

Novinka
Limitovaná edice Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml ve skleněném obalu

Limitovaná edice Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml ve skleněném obalu

Exkluzivní veganský rostlinný vitamin D3 pocházející z lišejníků pro podporu zdravých kostí, svalů a vašeho imunitního systému. Registrován u Vegan a Vegetarian Society. Vhodný pr…
Dočasně nedostupné
275 Kč

Verra Komplex Vitaminy na podporu plodnosti a vývoje plodu, 60 kapslí

Nový vitaminový komplex od Verra s unikátním složením pro ženskou plodnost a správný vývoj plodu během těhotenství. Vhodné je užívat ho během celého těhotenství i kojení.
Skladem více než 5 kusů
733 Kč
-50 % Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapslí
2x

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapslí

Inositol je pro tělo nezbytný. Je součástí našeho srdce, svalů, kostí, mozkových buněk i pohlavních orgánů. Nachází se ve všech buněčných membránách v těle. Nejvyšší koncentrace j…
Skladem více než 5 kusů
-50 % 299 Kč 149 Kč
SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml
4x

SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml

Algae olej (olej z řas) obsahující vysoce koncentrované Omega 3 nenasycené mastné kyseliny: až 998 mg DHA + 535 mg EPA ve 2,5 ml! Čistý rostlinný zdroj vegan Omega 3 s příchutí po…
Skladem více než 5 kusů
749 Kč
Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g
2x

Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g

Myo-inositol s kyselinou listovou je silná synergická směs určená primárně pro ženy a jejich cyklus.
Skladem více než 5 kusů
354 Kč
Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml
4x

Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml

Exkluzivní veganský rostlinný vitamin D3 pocházející z lišejníků pro zdravé kosti, svaly a váš imunitní systém. Registrován u Vegan a Vegetarian Society. Vhodný pro vegany, vegeta…
Skladem více než 5 kusů
275 Kč
-20 %
SUPER CENANovinka
Výprodej - Vegetology Omega-3  Liquid EPA a DHA, s vitaminem D, 150 ml  - zvenku znečištěná olejem

Výprodej - Vegetology Omega-3 Liquid EPA a DHA, s vitaminem D, 150 ml - zvenku znečištěná olejem

Unikátní přírodní Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovém oleji. Navíc obohaceno o rostlinný vitamin D3. Pro vaše srdce, zrak a mozek. 100% rostlinný původ omega-3 DHA a EPA.…
Dočasně nedostupné
-20 % 515 Kč 412 Kč
Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

L-metylfolát vápenatý (L-5-MTHF-Ca) je lehce vstřebatelným zdrojem bioaktivního folátu v přirozené formě (L-5-MTHF), v jaké se nachází i v listové zelenině a mateřském mléce. Pro …
Skladem více než 5 kusů
408 Kč
1x

Verra Menstruace - Komplex s Myo-inositolem na podporu menstruace a harmonického cyklu, 60 kapslí

První prémiový veganský komplex na podporu plodnosti (a celého menstruačního cyklu) v Evropě. Sestaven podle nejnovějších klinických studií a s obsahem kvalitních, vysoce vstřebat…
Skladem více než 5 kusů
820 Kč
Vegetology Opti-3, Omega-3 EPA a DHA s vitaminem D3, tekuté 150 ml, bez příchutě

Vegetology Opti-3, Omega-3 EPA a DHA s vitaminem D3, tekuté 150 ml, bez příchutě

Unikátní přírodní přípravek Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovém oleji bez příchutě. Navíc obohacen o vitamín D3 rostlinného původu. Pro vaše srdce, zrak a mozek. Mastné k…
Skladem více než 5 kusů
515 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 24 produktů z celkem 37
-50 % Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapslí
2x

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapslí

Inositol je pro tělo nezbytný. Je součástí našeho srdce, svalů, kostí, mozkových buněk i pohlavních orgánů. Nachází se ve všech b…
Skladem více než 5 kusů
299 Kč 149 Kč
Kyselina listová 400μg tabletky 90ks
1x

Kyselina listová 400μg tabletky 90ks

Doplněk stravy na veganské bázi se 400 μg kyseliny listové. Kyselina listová ve formě folacinu. Její účinky oceníte nejen při úna…
Dočasně nedostupné
117 Kč
Organika Maca 750 mg - vysoko koncentrovaný extrakt, 180 kapslí
1x

Organika Maca 750 mg - vysoko koncentrovaný extrakt, 180 kapslí

Vysoce koncentrovaný extrakt (až 750 mg na denní dávku) z kořene peruánské superpotraviny Maca, od kanadské značky Organika. Jemn…
Dočasně nedostupné
713 Kč
Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml
4x

Vegetology Vit D3 Vitashine ve spreji, 1000IU, 20 ml

Exkluzivní veganský rostlinný vitamin D3 pocházející z lišejníků pro zdravé kosti, svaly a váš imunitní systém. Registrován u Veg…
Skladem více než 5 kusů
275 Kč
Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks
1x

Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks

Komplexní multi-doplněk od plánování početí až po kojení miminka! Podpora v každém stadiu těhotenství pro reprodukční zdraví, reg…
Skladem více než 5 kusů
488 Kč
BetterYou Iron železo ve spreji 10mg, 25ml
2x

BetterYou Iron železo ve spreji 10mg, 25ml

Vysoká dávka až 10 mg železa pro boj s únavou, vyčerpáním a nedostatkem energie. Železo ve spreji bylo speciálně vyvinuto tak, ab…
Skladem více než 5 kusů
434 Kč
1x

Cytoplan vitamín C s bioflavonoidy 250 mg, 60 tablet

Imunita, energie, zdraví pokožky! Vitamin C v komplexu s dužinou z malých pomerančů. Bioflavonoidy a malá kyselost zaručují vysok…
Skladem více než 5 kusů
525 Kč
Viridian Tekutý vitamín D3 2000 IU, kapky 50 ml
1x

Viridian Tekutý vitamín D3 2000 IU, kapky 50 ml

Tekutý vitamín D v oleji ze slunečnicových semínek a pomerančů. Lze přidat do pokrmů nebo smoothies nebo aplikovat přímo do úst.
Skladem více než 5 kusů
271 Kč
1x

Adelle Davis lipozomální zinek s vitamínem C, tekutý 200 ml

Obsahuje silnou dávku zinku ve formě glukonátu a vitamín C ve formě kyseliny L-askorbové v liposomálním obalu, geneticky nemodifi…
Skladem více než 5 kusů
315 Kč
Vegetology Omega-3  Liquid EPA a DHA, s vitaminem D, 150 ml
2x

Vegetology Omega-3 Liquid EPA a DHA, s vitaminem D, 150 ml

Unikátní přírodní Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovém oleji. Navíc obohaceno o rostlinný vitamin D3. Pro vaše srdce, zra…
Dočasně nedostupné
515 Kč
SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
349 Kč
SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml
4x

SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml

Algae olej (olej z řas) obsahující vysoce koncentrované Omega 3 nenasycené mastné kyseliny: až 998 mg DHA + 535 mg EPA ve 2,5 ml!…
Skladem více než 5 kusů
749 Kč
Biocare Nutrisorb® Tekutý vitamín E, vegan kapky 15ml
1x

Biocare Nutrisorb® Tekutý vitamín E, vegan kapky 15ml

Jak zpomalit stárnutí buněk? Tekutý vitamín E v extra panenském olivovém oleji jako ochrana buněk před oxidačním stresem. Flexibi…
Skladem více než 5 kusů
385 Kč
MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml
1x

MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml

Bioaktivní alternativa kyseliny listové jako glukosaminová sůl kyseliny (6S)-5-methyltetrahydrolistové - Quatrefolic®, s výjimečn…
Skladem více než 5 kusů
458 Kč
Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g
2x

Myo-inositol – Inositol a kyselina listová, prášek 120 g

Myo-inositol s kyselinou listovou je silná synergická směs určená primárně pro ženy a jejich cyklus.
Skladem více než 5 kusů
354 Kč
1x

Verra Menstruace - Komplex s Myo-inositolem na podporu menstruace a harmonického cyklu, 60 kapslí

První prémiový veganský komplex na podporu plodnosti (a celého menstruačního cyklu) v Evropě. Sestaven podle nejnovějších klinick…
Skladem více než 5 kusů
820 Kč
Cytoplan Wholefood Zinc - Zinek z rostlinného zdroje, 60 vegan kapslí
1x

Cytoplan Wholefood Zinc - Zinek z rostlinného zdroje, 60 vegan kapslí

Až 10 mg zinku ve formě bisglycinátu na kapsli! Wholefood Zinek je složen z kelu, který je bohatý na fytonutrienty a poskytuje úč…
Zůstává 5 ks
460 Kč

Naturtreu Mateřská radost - Plodnost a plánované těhotenství, 90 kapslí

Specializovaný komplex pro období plánované těhotenství s obsahem Drmku obecného a L-methylfolátu vápenatého, jako bioaktivní alt…
Skladem více než 5 kusů
629 Kč
Klubová cena -30 %440 Kč
Veganicity Pregnancy Essentials - Vitamíny a minerály pro těhotenství, 60 tablet

Veganicity Pregnancy Essentials - Vitamíny a minerály pro těhotenství, 60 tablet

Multivitamínový přípravek vhodný před těhotenstvím, v jeho průběhu i po něm.
Dočasně nedostupné
325 Kč

Veganicity Koenzym Q10 30mg, 60 kapslí

Antioxidační přípravek s 30mg Co Enzymu Q10 v kapsli bez želatiny. Důležitý antioxidant, který pomáhá udržovat správnou energetic…
Zůstává 5 ks
543 Kč

Pregnancy Care - Vitaminy a minerály pro těhotné a kojící ženy, tablety 60 ks (3 balení s dopravou zdarma)

Komplexní multi-doplněk od plánování početí až po kojení miminka! Podpora v každém stadiu těhotenství pro reprodukční zdraví, reg…
Skladem více než 5 kusů
1 391 Kč
Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

Cytoplan Methylfolate, 400 μg, 60 kapslí

L-metylfolát vápenatý (L-5-MTHF-Ca) je lehce vstřebatelným zdrojem bioaktivního folátu v přirozené formě (L-5-MTHF), v jaké se na…
Skladem více než 5 kusů
408 Kč

Cytoplan Iron (fumarát železnatý) s vitamínem C + molybden, 60 tabliet

Účinná kombinace pro doplnění při nedostatku železa. Železo ve formě fumarátu železnatého, vitamín C z třešně Aceroly společně s …
Zůstává 3 ks
431 Kč

Methylfolate - Kyselina listová v bioaktivní formě, 3x60 kapslí

L-metylfolát vápenatý (L-5-MTHF-Ca) je lehce vstřebatelným zdrojem bioaktivního folátu v přirozené formě (L-5-MTHF), v jaké se na…
Skladem více než 5 kusů
979 Kč