Přírodní vitamín C pro děti

Vitamín C je pro děti velmi důležitý. Napomáhá ke správnému fungování imunitního systému a zdravému vývoji. Pro děti je nejvhodnějším zdrojem vitamínu C především strava, tedy ovoce a zelenina. Suplementace a zvýšený příjem vitamínu C se u dětí doporučuje zejména v době nemoci, náročného období ve škole či při pravidelných trénincích. Na nedostatek vitamínu C jsou obzvláště citliví kojenci a děti v období rychlého růstu.

Nejoptimálnějším způsobem přijímání vitamínu C pro kojence do 6 měsíců věku je mateřské mléko a preventivní suplementace maximálně 50 mg denně. Denní spotřeba vitamínu C u dětí roste s věkem. Níže máme shrnutou denní suplementaci na základě věku dítěte. Pro děti od 1 roku máme v nabídce vitamín C ve formě orálního spreje Vitamín C ve spreji, 25 ml, s kombinací ovocného zdroje vitamínu C, vitamínu B2, selenu a extraktu ze zeleného čaje s příjemnou přírodní chutí třešní a borůvek.

Pro děti od 3 let najdete v našem e-shopu hned několik forem vitamínu C. Konkrétně se jedná o tekutou liposomální formu pro lepší vstřebatelnost, dále formu prášku, který lze rozpustit v nápoji (Vitamín C práškový, 500 g) nebo formu oblíbených žvýkacích bonbonů Chewy C, žvýkací vitamín C, 90 bonbonů s příjemným pomerančovým aroma.

Doporučená denní dávka vitamínu C pro děti: