Opalování v těhotenství má svá pravidla. Zjistěte, co je ještě bezpečné, čemu se raději vyhnout a jak chránit pokožku i organizmus.
Nevolnost, zimnice nebo únava mohou být příznaky premenstruačního syndromu (PMS). Jak se projevuje a kdy začíná + 6 tipů k účinné úlevě.
Nevíte, které mumio koupit? Ukážeme vám rozdíly v kvalitě, původu i zpracování a poradíme, jak si vybrat to nejlepší pro vaše potřeby.
Zjistěte které bylinky mohou pomoci s návaly horka a ostatními příznaky menopauzy. Praktický přehled a tipy k užívání.
Dlouhodobý stres může vést ke kožním či psychickým, ale tam to nekončí. Podívejte se na nejčastější nemoci ze stresu a jejich varovné signály. A dá se jim zabránit?
Zjistěte, zda je matcha v těhotenství bezpečná, jaké množství je vhodné a kdy ji raději vynechat. Odborná doporučení a praktické rady.