Blog

Houba cordyceps (housenice čínská) a její účinky. Co o nich zjistila věda?

Houba cordyceps (housenice čínská) a její účinky. Co o nich zjistila věda?

Houba cordyceps připomíná housenku a pochází z Asie. V čínské medicíně se používá na různé neduhy. Nejznámější účinky má na dlouhověkost, únavu a mnohé další.
25. 7. 2024
Jaké jsou účinky vitamínu B12 na náš organismus? Kompletní přehled

Jaké jsou účinky vitamínu B12 na náš organismus? Kompletní přehled

Účinky vitamínu B12 se dotýkají téměř každého systému v našem těle. Krvetvorba, imunita, nervy i zrak. Přečtěte si více o tom, k čemu je tento vitamín dobrý.
25. 7. 2024
Co na únavu v těhotenství? Její příčiny podle trimestrů + rady, jak si s ní poradit

Co na únavu v těhotenství? Její příčiny podle trimestrů + rady, jak si s ní poradit

Únava během těhotenství? Poznejte její příčiny a průběh podle trimestrů. Objevte praktické rady, jak se cítit lépe.
25. 7. 2024
10 účinků, které potřebujete vědět o hlívě ústřičné

10 účinků, které potřebujete vědět o hlívě ústřičné

Hlíva ústřičná obsahuje betaglukany, díky čemuž je skvělá na imunitu. V článku se dozvíte, jaké má další účinky, zda je vhodná pro těhotné a zda má i vedlejší účinky.
 
25. 7. 2024
K čemu je dobrý ženšen? Poznejte účinky 4 druhů ženšenu

K čemu je dobrý ženšen? Poznejte účinky 4 druhů ženšenu

Není ženšen jako ženšen, existuje jich několik druhů. V článku odhalíme, který je označován jako bylina dlouhověkosti a k čemu je který ženšen dobrý.
23. 7. 2024
Příznaky a řešení nedostatku a nadbytku chromu v těle

Příznaky a řešení nedostatku a nadbytku chromu v těle

Je nedostatek a nadbytek chromu v těle častý jev? Jakými příznaky se tyto stavy projevují a koho nejčastěji postihují? Víme, jak to lze účinně řešit.
22. 7. 2024