Vegan a rostlinný protein

Veganský protein obsahuje jen čistě rostlinné bílkoviny a je skvělým doplňkem stravy nejen pro vegany, ale pro všechny, kteří chtějí obohatit svůj jídelníček o kvalitní bílkoviny, tuky, vlákninu, vitamíny, minerály a antioxidanty z rostlin a zeleniny, které bychom v živočišných proteinech hledali marně.

V dnešní době už dávno neplatí, že by obohacování stravy o protein bylo jen doménou kulturistů, jak tomu bývalo dříve. Proteinový prášek může užívat kdokoli – ten, kdo se cvičením teprve začíná, ten, kdo aktivně cvičí již delší dobu, nebo i rekreační sportovci (běžci, cyklisté ap.), kteří potřebují zvýšit denní příjem bílkovin. Bílkoviny jsou totiž skvělé pro tvorbu a růst svalové hmoty.

Pokud se teď sami sebe ptáte, jaký je vlastně rozdíl mezi živočišným a rostlinným proteinem a v čem je veganský protein, neboli jinak řečeno rostlinný protein, lepší, čtěte dál a dozvíte se to.


Veganský protein vs. živočišný protein

Přestože je živočišný protein na trhu déle než rostlinný protein, výrobci tzv. „vegan proteinů“ rozhodně nezahálí. V současnosti totiž najdeme na trhu velké množství produktů, které mají stejně propracovanou chuť, rozpustnost, vstřebatelnost či aminokyselinový profil jako živočišné proteiny vyráběné zpravidla ze syrovátky

Kvalita proteinu se posuzuje na základě několika faktorů, jako je například biologická hodnota proteinu (kolik gramů tělesných bílkovin může být vytvořeno ze 100 g bílkovin přijatých stravou, v tomto případě z proteinového prášku) a aminokyselinový profil (které aminokyseliny protein obsahuje). 

Obecně se může zdát, že živočišný, zejména právě syrovátkový protein má vyšší biologickou hodnotu než rostlinné proteiny. Avšak v současné době najdeme už i výjimky, jako například u německého výrobce rostlinných proteinů ProFuel, který se svými produkty jednoznačně dokazuje, že biologická hodnota rostlinného proteinu může být srovnatelná se syrovátkovým proteinem. 

Co se týče aminokyselinového profilu, i zde se ukazuje, že rostlinný protein veganského původu může obsahovat srovnatelné spektrum aminokyselin jako živočišný protein. Pokud například vhodně zkombinujete sójový nebo hrachový protein s rýžovým proteinem, získáte vyvážený koktejl s komplexním aminokyselinovým profilem. 

Veganský protein obvykle obsahuje procentuálně o něco méně bílkovin než syrovátkový protein, proto je u některých výrobků pro přijetí stejného množství bílkovin zpravidla doporučená vyšší dávka prášku. Opět však platí, že pro maximální účinek stačí jen vhodně zkombinovat jednotlivé rostlinné proteiny (například konopný protein, rýžový protein, hrachový protein), což se v současnosti při výrobě vícedruhových rostlinných proteinů daří hned několika výrobcům. 

U nás v nabídce naleznete například komplexní a vyváženou směs hrachu, hnědé rýže a konopí od Veganicity se 70% obsahem bílkovin – Proteinový komplex (70%), 250g, nebo také Vegan protein 525 g od slovenského výrobce Kompava obohacený o vitamíny skupiny B, vitamín D3 a větvené aminokyseliny BCAA rostlinného původu (základní stavební kameny bílkovin – leucin, isoleucin a valin, které si tělo neumí vytvořit samo).

Pro nadšence lahodných příchutí doporučujeme vyzkoušet některý veganský protein značky ProFuel, které jsou nejen úžasně chutné, ale také nabité vysokým procentem bílkovin a skvělým aminokyselinovým profilem! Vyzkoušejte například ďábelsky dobrý ProFuel V-PROTEIN CLASSIC Arašídové máslo, 1000 g, neodolatelný ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Slaný karamel, 750 g či lahodný ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Malinový jogurt, 750 g se svěží ovocnou příchutí. Pokud si neumíte vybrat, nevadí, klidně je vyzkoušejte všechny! Pro nerozhodné jsou v nabídce také vzorky proteinů z řady 4K BLEND.

Pokud se někomu zdá, že syrovátkový protein je lepší než rostlinný protein, možná jen nezná všechny benefity toho rostlinného. Veganský protein má totiž ve srovnání s živočišným proteinem spoustu výhod. Je například vhodný pro všechny, a to i pro osoby, které trpí potravinovou alergií nebo intolerancí některých potravin či jejich složek, které se vyskytují u živočišných proteinů, jako například mléko, mléčný cukr laktóza či mléčná bílkovina kasein. U veganského proteinu si můžete být jisti, že se v něm žádná laktóza, kasein ani jiná mléčná složka nenachází. A to zdaleka není vše!


Veganský protein je jasná volba, protože: 

  • má vysoký obsah proteinů – v průměru minimálně 60 a více gramů proteinů na 100 gramů prášku;
  • nabízí přirozeně se vyskytující rostlinné aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA);
  • snadno se vstřebává;
  • nabízí přirozeně vysoký podíl vlákniny – zlepšuje trávení a navozuje pocit sytosti;
  • je velmi dobře snášen, jde o protein bez laktózy či kaseinu – vhodný i pro osoby s potravinovou intolerancí;
  • je obvykle zcela bez alergenů – pokud neobsahuje sójový protein nebo pšenici;
  • neobsahuje umělá barviva; 
  • je 100% veganského původu.

Veganský protein je kombinace optimální biologické hodnoty a perfektní výživové hodnoty v lahodném proteinovém prášku čistě veganského původu.


Pro koho je veganský protein vhodný?

Veganský protein je vhodný úplně pro každého. Ať už jste vegan nebo ne, veganský protein dodá vašemu tělu bohatou dávku bílkovin a vlákniny. Jelikož neobsahuje žádné složky živočišného původu, je skvělý i pro osoby s potravinovou intolerancí, konkrétně nesnášenlivostí laktózy či kaseinu. Díky nízkému obsahu sacharidů a tuků je vhodný také při redukci tělesné hmotnosti. 

Protein veganského původu je skvělý například při fyzické námaze, jako je cvičení, ke zvýšení výkonu, při aktivním životním stylu, při hubnutí, ale také k urychlení regenerace po tréninku. 

U našich zákazníků jsou nejoblíbenější následující veganské proteiny: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Vanilla Ice Cream, 750 g
2x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Vanilla Ice Cream, 750 g

81 % bílkovin, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Vanilla Ice Cream, 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Vanilla Ice Cream, 30 g

81 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Slaný karamel, 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Slaný karamel, 30 g

78 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Čokoládové mléko, 30 g

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Čokoládové mléko, 30 g

74 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC bez příchutě, 600 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC bez příchutě, 600 g

84 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
459 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Lemon Cheesecake, 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Lemon Cheesecake, 30 g

80 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Malinový jogurt 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Malinový jogurt 30 g

79 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC čokoláda, 1000 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC čokoláda, 1000 g

75 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
706 Kč
Profuel V-Protein 8K vegan slaný karamel, 750 g
3x

Profuel V-Protein 8K vegan slaný karamel, 750 g

Veganský protein ProFuel efektivně doplňuje bílkoviny a pomáhá tak budovat svalovou hmotu.
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Čokoládové mléko, 750 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Čokoládové mléko, 750 g

74 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 24 produktů z celkem 32
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC vanilka, 1000 g
1x

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC vanilka, 1000 g

78 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
706 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Vanilla Ice Cream, 750 g
2x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Vanilla Ice Cream, 750 g

81 % bílkovin, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Čokoládové mléko, 750 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Čokoládové mléko, 750 g

74 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Vanilla Ice Cream, 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Vanilla Ice Cream, 30 g

81 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Slaný karamel, 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Slaný karamel, 30 g

78 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Lemon Cheesecake, 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Lemon Cheesecake, 30 g

80 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Malinový jogurt 30 g
1x

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Malinový jogurt 30 g

79 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
Profuel V-Protein 8K vegan čokoláda s arašidovým karamelem, 750 g
1x

Profuel V-Protein 8K vegan čokoláda s arašidovým karamelem, 750 g

Veganský protein ProFuel efektivně doplňuje bílkoviny a pomáhá tak budovat svalovou hmotu.
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
Profuel V-Protein 8K vegan skořicové cereálie, 750 g
1x

Profuel V-Protein 8K vegan skořicové cereálie, 750 g

Veganský protein ProFuel efektivně doplňuje bílkoviny a pomáhá tak budovat svalovou hmotu.
Zůstává 5 ks
533 Kč
Profuel V-Protein 8K vegan slaný karamel, 750 g
3x

Profuel V-Protein 8K vegan slaný karamel, 750 g

Veganský protein ProFuel efektivně doplňuje bílkoviny a pomáhá tak budovat svalovou hmotu.
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
Proteinový komplex (70%), 250g

Proteinový komplex (70%), 250g

Proteinový výživový doplněk. Kvalitní směs hrachu, hnědé rýže a konopného proteinového prášku. Neochucený. 
Zůstává 5 ks
385 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC arašídové máslo, 1000 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC arašídové máslo, 1000 g

78 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
706 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC banán, 1000 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC banán, 1000 g

74 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Zůstává 4 ks
706 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC bez příchutě, 600 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC bez příchutě, 600 g

84 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
459 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC čokoláda, 1000 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC čokoláda, 1000 g

75 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
706 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC jablečný koláč, 1000 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC jablečný koláč, 1000 g

74 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
706 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC jahoda, 1000 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC jahoda, 1000 g

76 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
706 Kč
ProFuel V-PROTEIN CLASSIC lískový oříšek, 1000 g

ProFuel V-PROTEIN CLASSIC lískový oříšek, 1000 g

78 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, ekologický, nebesky chutný!
Skladem více než 5 kusů
706 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Slaný karamel, 750 g

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Slaný karamel, 750 g

78 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Lemon Cheesecake, 750 g

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Lemon Cheesecake, 750 g

80 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
533 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Čokoládové mléko, 30 g

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND - vzorek Čokoládové mléko, 30 g

74 % bílkoviny, kompletní aminokyselinové spektrum, PDCAAS 100, 4 různé zdroje bílkovin a chuť pro skutečné labužníky!
Skladem více než 5 kusů
49 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND bez příchutě, 480 g

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND bez příchutě, 480 g

Jedinečný proteinový prášek bez příchutě ideální na vaření a pečení bez jakýchkoliv omezení. Kombinace 4 druhů rostlinných protei…
Zůstává 4 ks
459 Kč
ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Malinový jogurt, 750 g

ProFuel V-PROTEIN 4K BLEND Malinový jogurt, 750 g

Jedinečný proteinový prášek na výrobu ochuceného, lahodného a krémového nápoje. Kombinace 4 druhů rostlinných proteinů pro optimá…
Zůstává 2 ks
533 Kč
Kompava Vegan protein 525 g

Kompava Vegan protein 525 g

Jedinečný přírodní Vegan protein v práškové, snadno vstřebatelné formě s obsahem až 60 % bílkovin, který nezatěžuje žaludek. Pro …
Skladem více než 5 kusů
624 Kč