Minerály

Minerály jsou látky neživého původu, které se přirozeně vyskytují v půdě, ve vodě a v horninách. Rostliny dokážou minerální látky z těchto přírodních zdrojů absorbovat. Avšak náš organismus si neumí minerály sám vytvořit, a proto je přijímá z vyvážené stravy, která je zdrojem všech základních minerálů. 

Pokud chybí tělu minerály, často se nedostatek projeví jako:

  • únava;
  • vyčerpanost;
  • snížená imunita;
  • zhoršená kvalita kůže, vlasů a nehtů. 

Při uvedených příznacích může být nutné zvýšit příjem některých minerálních látek. Vhodným způsobem, jak doplnit minerály v těle, je úprava jídelníčku (vyvážená strava) nebo užívání doplňků stravy s obsahem minerálů.

Které minerály jsou pro nás významné?

Minerály, které jsou nezbytné pro správné fungování našeho organismu, se dělí na:

  • hlavní minerály (makroprvky) – vápník, hořčík, chlorid, fosfor, draslík, sodík, síra;
  • stopové prvky (mikroprvky) – chrom, měď, jód, železo, mangan, molybden, selen, zinek – tělo potřebuje pro své správné fungování tyto minerály pouze v minimálních množstvích. 

Jaký význam mají minerály v našem těle?

Vápník hraje roli při srážení krve, je důležitý při přenosu nervových vzruchů, pro fungování enzymů, pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti, napomáhá svalovým kontrakcím a pomáhá regulovat krevní tlak;

Hořčík upravuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi, účastní se svalových kontrakcí, pomáhá při vyčerpání a únavě, podporuje psychiku a zdravý nervový systém, pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti;

Železo je důležité pro kognitivní funkce, nezbytné pro tvorbu hemoglobinu a červených krvinek, důležité pro aktivaci enzymů a tvorbu aminokyselin, kolagenu a některých hormonů, přispívá k přenosu kyslíku v těle, posiluje imunitní systém a snižuje vyčerpání a únavu;

Zinek je významný pro posílení imunity, zdravé vlasy, nehty, pokožku, kognitivní funkce, přispívá ke správné tvorbě DNA, dělení buněk a plodnosti, pomáhá udržovat normální hladinu testosteronu a pomáhá při hojení ran;

Draslík pomáhá udržovat normální krevní tlak, udržuje zdravé kosti a svaly a přispívá ke správnému fungování nervového systému;

Chrom pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi a je důležitý při metabolismu makroživin;

Křemík podporuje kvalitu vlasů a nehtů, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, je významný pro správné ukládání vápníku do kostí a také zlepšuje pevnost a pružnost šlach;

Selen je důležitý pro posílení imunity, růst vlasů a nehtů, je to antioxidant a zvyšuje libido;

Jód udržuje zdravou pokožku, je důležitý pro tvorbu hormonů štítné žlázy a pro její správné fungování, pozitivně ovlivňuje kognitivní funkce a nervový systém.

Z kategorie Minerály kupují zákazníci nejčastěji následující produkty: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
349 Kč
Zdravý den Moringa BIO 180 kapslí

Zdravý den Moringa BIO 180 kapslí

Prášek z moringy v praktické formě kapslí coby přírodní zdroj vitamínů, minerálů, omega-3 a omega-6 mastných kyselin. Vhodné pro vegany, vegetariány a diabetiky.
Skladem více než 5 kusů
309 Kč
Organika Kids Tekutý zinek s vitaminem C pro děti, 100 ml

Organika Kids Tekutý zinek s vitaminem C pro děti, 100 ml

Veganský výživový doplněk s obsahem zinku a vitaminu C na podporu imunity vašeho dítěte s lahodnou sladkou citrusovou příchutí, kterou si zamiluje. Doporučený věk: 1-13 let.
Skladem více než 5 kusů
520 Kč
Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet
2x

Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet

MultiVit je nový název pro VegVit. Vyvažte své tělo a mysl! Kombinace 26 vitaminů a minerálů pro vegany obohacená o antioxidační komplex „superfoods“, který poskytuje klíčové živi…
Skladem více než 5 kusů
275 Kč

Cytoplan Pregna-Plan Multivitamin pro těhotné i kojící matky, 60 tablet

Multivitamin pro budoucí i kojící matky sestavený dle nejaktuálnějších informací. 
Skladem více než 5 kusů
481 Kč
Klubová cena -17 %400 Kč
1x

METHYL FAKTORY - B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová (L-Methylfolát) + Vitamín B12 a Zinek, 60 kapslí

Velmi účinný pomocník proti vyčerpání a únavě, dárce metylových faktorů pro vaše zdraví: B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová (L-Methylfolát) + Vitamín B12 a Zinek. Pro správn…
Skladem více než 5 kusů
647 Kč
Veganicity Iron - chelát železa 24mg, 90 vegan tablet

Veganicity Iron - chelát železa 24mg, 90 vegan tablet

Minerální přípravek s 24mg železa. Absorbovatelná forma tohoto základního minerálu odstraňuje problémy způsobené méně pokročilými doplňky železa. Udržuje energii, funkci imunity, …
Skladem více než 5 kusů
192 Kč

Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet (3 balení s dopravou zdarma)

MultiVit je nový název pro VegVit. Vyvažte své tělo a mysl! Kombinace 26 vitaminů a minerálů pro vegany obohacená o antioxidační komplex „superfoods“, který poskytuje klíčové živi…
Skladem více než 5 kusů
825 Kč
Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 s příchutí černého rybízu, vyvinutý společností Vegan Society ve spojení se společností HealthPlus. Tento doplněk je navržen speciálně pro vegany, ale je vhodný …
Skladem více než 5 kusů
507 Kč
Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks

Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks

Dětský multivitamín v podobě gumových medvídků s jahodovou příchutí.
Skladem více než 5 kusů
793 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 24 produktů z celkem 115
Veganicity Selen 200µg, 60 vegan tablet
1x

Veganicity Selen 200µg, 60 vegan tablet

Minerální doplněk s 200μg selenu. Klíčový antioxidant, který pomáhá udržet v rovnováze prostaglandiny, udržuje normální funkci vl…
Skladem více než 5 kusů
224 Kč
Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet
2x

Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet

MultiVit je nový název pro VegVit. Vyvažte své tělo a mysl! Kombinace 26 vitaminů a minerálů pro vegany obohacená o antioxidační …
Skladem více než 5 kusů
275 Kč
BetterYou Iron železo ve spreji 5mg, 25ml
3x

BetterYou Iron železo ve spreji 5mg, 25ml

BetterYou™ Iron Oral Spray nabízí průkopnické řešení pro nepohodlí spojené s trávením, které se vyskytuje při příjmu doplňků žele…
Skladem více než 5 kusů
216 Kč
BioCare - Zinc Citrate - Zinek (citrát zinečnatý), 90 ks tablet
3x

BioCare - Zinc Citrate - Zinek (citrát zinečnatý), 90 ks tablet

Zinek v podobě citrátu pro vysokou vstřebatelnost. 
Skladem více než 5 kusů
221 Kč
Cytoplan Citrát zinečnatý forte 30 mg, 60 vegan kapslí
1x

Cytoplan Citrát zinečnatý forte 30 mg, 60 vegan kapslí

Vysoce koncentrovaná dávka zinku pro období velké zátěže pro imunitní systém. Citrát zinečnatý (forma, která není obsažena v jídl…
Skladem více než 5 kusů
351 Kč
CytoProtect - vitamíny a minerály na vlasy, nehty, pleť. Výživný komplex, 60 kapslí
1x

CytoProtect - vitamíny a minerály na vlasy, nehty, pleť. Výživný komplex, 60 kapslí

Komplex pro podporu zdraví vlasů, pokožky a nehtů. Vytvořen na základě nejnovějších vědeckých poznatků!
Skladem více než 5 kusů
563 Kč
1x

METHYL FAKTORY - B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová (L-Methylfolát) + Vitamín B12 a Zinek, 60 kapslí

Velmi účinný pomocník proti vyčerpání a únavě, dárce metylových faktorů pro vaše zdraví: B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová…
Skladem více než 5 kusů
647 Kč
1x

Adelle Davis lipozomální zinek s vitamínem C, tekutý 200 ml

Obsahuje silnou dávku zinku ve formě glukonátu a vitamín C ve formě kyseliny L-askorbové v liposomálním obalu, geneticky nemodifi…
Skladem více než 5 kusů
389 Kč
BetterYou Vitamin C ve spreji 120mg, 50 ml
1x

BetterYou Vitamin C ve spreji 120mg, 50 ml

BetterYou Vitamin C je chutný denní orální sprej, který našemu tělu dodá 120 mg vitaminu C z ovoce pro podporu normální funkce im…
Skladem více než 5 kusů
349 Kč
SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
349 Kč
SinoPlaSan Zinek 2000 kapek, 100 ml
1x

SinoPlaSan Zinek 2000 kapek, 100 ml

Zinek pro podporu imunity ve formě ideálně dávkovatelné napříč celým dnem. 
Skladem více než 5 kusů
499 Kč
Biocare Draslík citrát 100mg, 90 vegan kapslí
1x

Biocare Draslík citrát 100mg, 90 vegan kapslí

Draslík ve velmi dobře vstřebatelné formě citrátu.
Skladem více než 5 kusů
343 Kč
Biocare Nutrisorb® Tekutý zinek, vegan kapky 30ml
1x

Biocare Nutrisorb® Tekutý zinek, vegan kapky 30ml

Zinek v tekuté podobě pro podporu imunity, zvláště v době náporu na sliznice.
Skladem více než 5 kusů
343 Kč
Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele
1x

Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele

Magnéziové (Hořčíkové) vločky přidejte do vašeho koupele, aby Vám pomohl uklidnit unavené a bolavé svaly. Pro dokonalý relax.
Skladem více než 5 kusů
od 76 Kč
Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele, 250g
1x

Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele, 250g

Skladem více než 5 kusů
76 Kč
Magnesiový gel pro klouby a svaly, 150 ml
1x

Magnesiový gel pro klouby a svaly, 150 ml

Magnesiový gel pro klouby a svaly poskytuje nezbytný hořčík v jednoduché a pohodlné aplikaci. Je určen pro přímou aplikaci na klo…
Skladem více než 5 kusů
399 Kč
Vápník, hořčík a bór (calcium, magnesium, boron) prášek, 150 g
1x

Vápník, hořčík a bór (calcium, magnesium, boron) prášek, 150 g

Vápník, hořčík a bór obohacené o kyselinu jablečnou a vitamín C pro zdravé kosti, zuby a dobrou fyzickou kondici. 100% ekologické…
Skladem více než 5 kusů
278 Kč
BetterYou zinek ve spreji, 50 ml
1x

BetterYou zinek ve spreji, 50 ml

Orální sprej s obsahem zinku v denní dávce 10 mg (100 % RVH) k posílení imunity, ochraně buněk před oxidačním stresem a udržení z…
Zůstává 3 ks
399 Kč
Veganicity Calcium Extra (vápník), 30 vegan tablet
2x

Veganicity Calcium Extra (vápník), 30 vegan tablet

Calcium Extra je kombinace vápníku, hořčíku a vitaminu D, které jsou všechny důležité pro mnohé oblasti zdraví: klouby, svaly, ne…
Skladem více než 5 kusů
125 Kč

Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet (3 balení s dopravou zdarma)

MultiVit je nový název pro VegVit. Vyvažte své tělo a mysl! Kombinace 26 vitaminů a minerálů pro vegany obohacená o antioxidační …
Skladem více než 5 kusů
825 Kč

Naturtreu Kraft Reserve magnesium komplex, 180 vegan kapslí

Hořčík v komplexu dicitrátu, bisglycinátu, malátu a oxidu pro rychlou i dlouhodobou potřebu!
Skladem více než 5 kusů
635 Kč
Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 s příchutí černého rybízu, vyvinutý společností Vegan Society ve spojení se společností HealthPlus. Tento dopln…
Skladem více než 5 kusů
507 Kč
Veganicity Iron - chelát železa 24mg, 90 vegan tablet

Veganicity Iron - chelát železa 24mg, 90 vegan tablet

Minerální přípravek s 24mg železa. Absorbovatelná forma tohoto základního minerálu odstraňuje problémy způsobené méně pokročilými…
Skladem více než 5 kusů
192 Kč

DiabetACE - specializovaný multivitamin pro diabetiky 30 tablet

Multivitaminový a minerální přípravek s jedinečnou kombinací látek na udržení rovnováhy cukru v krvi. Kombinace živin na podporu …
Skladem více než 5 kusů
319 Kč