Minerály

Minerály jsou látky neživého původu, které se přirozeně vyskytují v půdě, ve vodě a v horninách. Rostliny dokážou minerální látky z těchto přírodních zdrojů absorbovat. Avšak náš organismus si neumí minerály sám vytvořit, a proto je přijímá z vyvážené stravy, která je zdrojem všech základních minerálů. 

Pokud chybí tělu minerály, často se nedostatek projeví jako:

  • únava;
  • vyčerpanost;
  • snížená imunita;
  • zhoršená kvalita kůže, vlasů a nehtů. 

Při uvedených příznacích může být nutné zvýšit příjem některých minerálních látek. Vhodným způsobem, jak doplnit minerály v těle, je úprava jídelníčku (vyvážená strava) nebo užívání doplňků stravy s obsahem minerálů.

Které minerály jsou pro nás významné?

Minerály, které jsou nezbytné pro správné fungování našeho organismu, se dělí na:

  • hlavní minerály (makroprvky) – vápník, hořčík, chlorid, fosfor, draslík, sodík, síra;
  • stopové prvky (mikroprvky) – chrom, měď, jód, železo, mangan, molybden, selen, zinek – tělo potřebuje pro své správné fungování tyto minerály pouze v minimálních množstvích. 

Jaký význam mají minerály v našem těle?

Vápník hraje roli při srážení krve, je důležitý při přenosu nervových vzruchů, pro fungování enzymů, pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti, napomáhá svalovým kontrakcím a pomáhá regulovat krevní tlak;

Hořčík upravuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi, účastní se svalových kontrakcí, pomáhá při vyčerpání a únavě, podporuje psychiku a zdravý nervový systém, pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti;

Železo je důležité pro kognitivní funkce, nezbytné pro tvorbu hemoglobinu a červených krvinek, důležité pro aktivaci enzymů a tvorbu aminokyselin, kolagenu a některých hormonů, přispívá k přenosu kyslíku v těle, posiluje imunitní systém a snižuje vyčerpání a únavu;

Zinek je významný pro posílení imunity, zdravé vlasy, nehty, pokožku, kognitivní funkce, přispívá ke správné tvorbě DNA, dělení buněk a plodnosti, pomáhá udržovat normální hladinu testosteronu a pomáhá při hojení ran;

Draslík pomáhá udržovat normální krevní tlak, udržuje zdravé kosti a svaly a přispívá ke správnému fungování nervového systému;

Chrom pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi a je důležitý při metabolismu makroživin;

Křemík podporuje kvalitu vlasů a nehtů, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, je významný pro správné ukládání vápníku do kostí a také zlepšuje pevnost a pružnost šlach;

Selen je důležitý pro posílení imunity, růst vlasů a nehtů, je to antioxidant a zvyšuje libido;

Jód udržuje zdravou pokožku, je důležitý pro tvorbu hormonů štítné žlázy a pro její správné fungování, pozitivně ovlivňuje kognitivní funkce a nervový systém.

Z kategorie Minerály kupují zákazníci nejčastěji následující produkty: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

-42 %
SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
-42 % 349 Kč 202 Kč
Pregna-Plan - Multivitaminy pro těhotné i kojící matky s K2 MK-7, 60 ks tablet

Pregna-Plan - Multivitaminy pro těhotné i kojící matky s K2 MK-7, 60 ks tablet

Multivitamín pro budoucí i kojící matky sestavený dle nejaktuálnějších informací. Nově s vitamínem K2 MK-7.
Skladem více než 5 kusů
399 Kč
Železo - chelatované 24mg 90 tablet

Železo - chelatované 24mg 90 tablet

Minerální přípravek s 24mg železa. Absorbovatelná forma tohoto základního minerálu odstraňuje problémy způsobené méně pokročilými doplňky železa. Udržuje energii, funkci imunity, …
Skladem více než 5 kusů
192 Kč
Zdravý den Moringa BIO 180 kapslí

Zdravý den Moringa BIO 180 kapslí

Prášek z moringy v praktické formě kapslí coby přírodní zdroj vitamínů, minerálů, omega-3 a omega-6 mastných kyselin. Vhodné pro vegany, vegetariány a diabetiky.
Skladem více než 5 kusů
252 Kč
-31 %
Citrát zinečnatý - Zinek v koncentrované formě pro posílení imunity 30 mg, 60 kapslí
1x

Citrát zinečnatý - Zinek v koncentrované formě pro posílení imunity 30 mg, 60 kapslí

Vysoce koncentrovaná dávka zinku pro období velké zátěže pro imunitní systém. Citrát zinečnatý (forma, která není obsažena v jídle)
Skladem více než 5 kusů
-31 % 290 Kč 199 Kč
-25 %
NUTRI BEARS - Gumoví medvídci, multivitaminy pro děti, jahodové 90ks

NUTRI BEARS - Gumoví medvídci, multivitaminy pro děti, jahodové 90ks

Dětský multivitamín v podobě gumových medvídků s jahodovou příchutí.
Skladem více než 5 kusů
-25 % 659 Kč 494 Kč
Magnézium chelát + vitamín B6 (pyridoxin), 120 kapslí

Magnézium chelát + vitamín B6 (pyridoxin), 120 kapslí

100% přírodní hořčík ve velmi účinné, vysoce vstřebatelné a využitelné formě obohacený o vitamín B6 – pyridoxin. Na stres, únavu a vyčerpání. Vhodný pro aktivní osoby, vegany a dě…
Skladem více než 5 kusů
215 Kč
VegVit - Multivitamin a Mineral 90 tablet

VegVit - Multivitamin a Mineral 90 tablet

VegVit je unikátní multivitaminový a minerální doplněk speciálně navržen tak, aby poskytoval optimální absorpci a bioaktivitu. VegVit je nabitý základními živinami a obsahuje Vita…
Skladem více než 5 kusů
435 Kč
GreenFood Jód, 60 kapslí

GreenFood Jód, 60 kapslí

Jód je „potravou“ štítné žlázy, která prostřednictvím hormonů reguluje spotřebu energie v našem těle. Jód potřebujeme zejména pro správný metabolismus živin cukrů, tuků i bílkovin…
Skladem více než 5 kusů
110 Kč 122 Kč
Vápník, Hořčík a Zinek (Calcium, Magnesium a Zinc) prášek, 100 g

Vápník, Hořčík a Zinek (Calcium, Magnesium a Zinc) prášek, 100 g

Calcium, Magnesium a Zinc - Vápník, Hořčík a Zinek + kyselina jablečná a vitamín C v prášku. Synergické spojení pro lepší vstřebatelnost a využijte v těle. Produkt zakoupíte i ve…
Skladem více než 5 kusů
309 Kč 308 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 24 produktů z celkem 88
Selen 200µg, 60 tablet
1x

Selen 200µg, 60 tablet

Minerální doplněk s 200μg selenu. Klíčový antioxidant, který pomáhá udržet v rovnováze prostaglandiny, udržuje normální funkci vl…
Skladem více než 5 kusů
224 Kč
-20 %
Železo ve spreji 5mg - 25ml
2x

Železo ve spreji 5mg - 25ml

BetterYou™ Iron Oral Spray nabízí průkopnické řešení pro nepohodlí spojené s trávením, které se vyskytuje při příjmu doplňků žele…
Skladem více než 5 kusů
289 Kč 231 Kč
-18 %
BioCare - Zinc Citrate - Zinek (citrát zinečnatý), 90 ks tablet
3x

BioCare - Zinc Citrate - Zinek (citrát zinečnatý), 90 ks tablet

Zinek v podobě citrátu pro vysokou vstřebatelnost. 
Skladem více než 5 kusů
169 Kč 139 Kč
-31 %
Citrát zinečnatý - Zinek v koncentrované formě pro posílení imunity 30 mg, 60 kapslí
1x

Citrát zinečnatý - Zinek v koncentrované formě pro posílení imunity 30 mg, 60 kapslí

Vysoce koncentrovaná dávka zinku pro období velké zátěže pro imunitní systém. Citrát zinečnatý (forma, která není obsažena v jídl…
Skladem více než 5 kusů
290 Kč 199 Kč
-20 %
CytoProtect - vitamíny a minerály na vlasy, nehty, pleť. Výživný komplex, 60 kapslí
1x

CytoProtect - vitamíny a minerály na vlasy, nehty, pleť. Výživný komplex, 60 kapslí

Komplex pro podporu zdraví vlasů, pokožky a nehtů. Vytvořen na základě nejnovějších vědeckých poznatků!
Skladem více než 5 kusů
449 Kč 359 Kč
1x

Liposomální zinek s vitamínem C, 200 ml

Obsahuje silnou dávku zinku ve formě glukonátu a vitamín C ve formě kyseliny L-askorbové v liposomálním obalu, geneticky nemodifi…
Skladem více než 5 kusů
399 Kč
Vitamín C ve spreji, 25 ml
1x

Vitamín C ve spreji, 25 ml

Orální sprej s vitamínem C je výborně chutnající kombinací ovocného zdroje vitamínu C a selenu pro podporu vaší každodenní imunit…
Dočasně nedostupné
275 Kč
-42 %
SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
349 Kč 202 Kč
SinoPlaSan Zinek 2000 kapek, 100 ml
1x

SinoPlaSan Zinek 2000 kapek, 100 ml

Zinek pro podporu imunity ve formě ideálně dávkovatelné napříč celým dnem. 
Skladem více než 5 kusů
499 Kč
-30 %
Biocare Draslík, 90 kapslí
1x

Biocare Draslík, 90 kapslí

Draslík ve velmi dobře vstřebatelné formě citrátu.
Zůstává 2 ks
280 Kč 196 Kč
-7 %
Biocare Nutrisorb® Zinek, 30ml
1x

Biocare Nutrisorb® Zinek, 30ml

Zinek v tekuté podobě pro podporu imunity, zvláště v době náporu na sliznice.
Skladem více než 5 kusů
269 Kč 249 Kč
-30 %
Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele
1x

Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele

Magnéziové (Hořčíkové) vločky přidejte do vašeho koupele, aby Vám pomohl uklidnit unavené a bolavé svaly. Pro dokonalý relax.
Skladem více než 5 kusů
115 Kč od 80 Kč
Magnesiový gel pro klouby a svaly, 150 ml
1x

Magnesiový gel pro klouby a svaly, 150 ml

Magnesiový gel pro klouby a svaly poskytuje nezbytný hořčík v jednoduché a pohodlné aplikaci. Je určen pro přímou aplikaci na klo…
Skladem více než 5 kusů
399 Kč
Vápník, hořčík a bór (calcium, magnesium, boron) prášek, 150 g
1x

Vápník, hořčík a bór (calcium, magnesium, boron) prášek, 150 g

Vápník, hořčík a bór obohacené o kyselinu jablečnou a vitamín C pro zdravé kosti, zuby a dobrou fyzickou kondici. 100% ekologické…
Skladem více než 5 kusů
290 Kč
Vápník Extra (Calcium extra) 30 tablet
2x

Vápník Extra (Calcium extra) 30 tablet

Calcium Extra je kombinace vápníku, hořčíku a vitaminu D, které jsou všechny důležité pro mnohé oblasti zdraví: klouby, svaly, ne…
Skladem více než 5 kusů
125 Kč

VegVit - Multivitamin a Mineral (3-balení s dopravou zdarma)

VegVit je unikátní multivitaminový a minerální doplněk speciálně navržen tak, aby poskytoval optimální absorpci a bioaktivitu. Ve…
Skladem více než 5 kusů
1 305 Kč

Naturtreu Hořčíkový komplex, 180 kapslí

Hořčík v komplexu dicitrátu, bisglycinátu, malátu a oxidu pro rychlou i dlouhodobou potřebu!
Skladem více než 5 kusů
635 Kč 619 Kč

Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 s příchutí černého rybízu, vyvinutý společností Vegan Society ve spojení se společností HealthPlus. Tento dopln…
Skladem více než 5 kusů
507 Kč
Železo - chelatované 24mg 90 tablet

Železo - chelatované 24mg 90 tablet

Minerální přípravek s 24mg železa. Absorbovatelná forma tohoto základního minerálu odstraňuje problémy způsobené méně pokročilými…
Skladem více než 5 kusů
192 Kč

DiabetACE - specializovaný multivitamin pro diabetiky 30 tablet

Multivitaminový a minerální přípravek s jedinečnou kombinací látek na udržení rovnováhy cukru v krvi. Kombinace živin na podporu …
Dočasně nedostupné
319 Kč 223 Kč
Kelp 300mg - zdroj jódu 120 tablet

Kelp 300mg - zdroj jódu 120 tablet

Kelp je přirozeným zdrojem jódu, který je součástí tyroxinu. Může pomoci udržet zdravý metabolismus, který má vliv na kontrolu hm…
Skladem více než 5 kusů
114 Kč
Vápník, Hořčík a Zinek (Calcium, Magnesium a Zinc) prášek, 100 g

Vápník, Hořčík a Zinek (Calcium, Magnesium a Zinc) prášek, 100 g

Calcium, Magnesium a Zinc - Vápník, Hořčík a Zinek + kyselina jablečná a vitamín C v prášku. Synergické spojení pro lepší vstřeba…
Skladem více než 5 kusů
309 Kč 308 Kč
-11 %
Magnesium - HOŘČÍK (magnézium) od Veganicity, 100mg 90 tablet

Magnesium - HOŘČÍK (magnézium) od Veganicity, 100mg 90 tablet

Magnesium - HOŘČÍK, minerální doplněk výživy se 100mg hořčíku z bio-dostupného zdroje. Hořčík (magnezium) je základní minerál, př…
Zůstává 5 ks
289 Kč 257 Kč
Multi Vitamin a Mineral - Kombinace vitamínů a minerálů pro každého

Multi Vitamin a Mineral - Kombinace vitamínů a minerálů pro každého

Komplexní kombinace vitamínů a minerálů, které pokrývají všechny hlavní nutriční hodnoty potřebné pro dobré zdraví, včetně vitami…
Skladem více než 5 kusů
257 Kč