Minerály

Minerály jsou látky neživého původu, které se přirozeně vyskytují v půdě, ve vodě a v horninách. Rostliny dokážou minerální látky z těchto přírodních zdrojů absorbovat. Avšak náš organismus si neumí minerály sám vytvořit, a proto je přijímá z vyvážené stravy, která je zdrojem všech základních minerálů. 

Pokud chybí tělu minerály, často se nedostatek projeví jako:

  • únava;
  • vyčerpanost;
  • snížená imunita;
  • zhoršená kvalita kůže, vlasů a nehtů. 

Při uvedených příznacích může být nutné zvýšit příjem některých minerálních látek. Vhodným způsobem, jak doplnit minerály v těle, je úprava jídelníčku (vyvážená strava) nebo užívání doplňků stravy s obsahem minerálů.

Které minerály jsou pro nás významné?

Minerály, které jsou nezbytné pro správné fungování našeho organismu, se dělí na:

  • hlavní minerály (makroprvky) – vápník, hořčík, chlorid, fosfor, draslík, sodík, síra;
  • stopové prvky (mikroprvky) – chrom, měď, jód, železo, mangan, molybden, selen, zinek – tělo potřebuje pro své správné fungování tyto minerály pouze v minimálních množstvích. 

Jaký význam mají minerály v našem těle?

Vápník hraje roli při srážení krve, je důležitý při přenosu nervových vzruchů, pro fungování enzymů, pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti, napomáhá svalovým kontrakcím a pomáhá regulovat krevní tlak;

Hořčík upravuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi, účastní se svalových kontrakcí, pomáhá při vyčerpání a únavě, podporuje psychiku a zdravý nervový systém, pomáhá udržovat zdravé zuby a kosti;

Železo je důležité pro kognitivní funkce, nezbytné pro tvorbu hemoglobinu a červených krvinek, důležité pro aktivaci enzymů a tvorbu aminokyselin, kolagenu a některých hormonů, přispívá k přenosu kyslíku v těle, posiluje imunitní systém a snižuje vyčerpání a únavu;

Zinek je významný pro posílení imunity, zdravé vlasy, nehty, pokožku, kognitivní funkce, přispívá ke správné tvorbě DNA, dělení buněk a plodnosti, pomáhá udržovat normální hladinu testosteronu a pomáhá při hojení ran;

Draslík pomáhá udržovat normální krevní tlak, udržuje zdravé kosti a svaly a přispívá ke správnému fungování nervového systému;

Chrom pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi a je důležitý při metabolismu makroživin;

Křemík podporuje kvalitu vlasů a nehtů, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, je významný pro správné ukládání vápníku do kostí a také zlepšuje pevnost a pružnost šlach;

Selen je důležitý pro posílení imunity, růst vlasů a nehtů, je to antioxidant a zvyšuje libido;

Jód udržuje zdravou pokožku, je důležitý pro tvorbu hormonů štítné žlázy a pro její správné fungování, pozitivně ovlivňuje kognitivní funkce a nervový systém.

Z kategorie Minerály kupují zákazníci nejčastěji následující produkty: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet

Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet

MultiVit je nový název pro VegVit. Vyvažte své tělo a mysl! Kombinace 26 vitaminů a minerálů pro vegany obohacená o antioxidační komplex „superfoods“, který poskytuje klíčové živi…
Skladem více než 5 kusů
275 Kč
Cytoplan Pregna-Plan Multivitamin pro těhotné i kojící matky, 60 tablet

Cytoplan Pregna-Plan Multivitamin pro těhotné i kojící matky, 60 tablet

Multivitamin pro budoucí i kojící matky sestavený dle nejaktuálnějších informací. 
Skladem více než 5 kusů
470 Kč
1x

METHYL FAKTORY - B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová (L-Methylfolát) + Vitamín B12 a Zinek, 60 kapslí

Velmi účinný pomocník proti vyčerpání a únavě, dárce metylových faktorů pro vaše zdraví: B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová (L-Methylfolát) + Vitamín B12 a Zinek. Pro správn…
Skladem více než 5 kusů
647 Kč
Vegan Health - D3, B12, železo a jód ve spreji 25ml

Vegan Health - D3, B12, železo a jód ve spreji 25ml

Vegan Health obsahuje klíčové živiny, které jsou důležité nejen při veganské stravě. Přípravek s vitamínem D3, B12, železem a jódem poskytující rychlou a účinnou absorpci díky své…
Skladem více než 5 kusů
377 Kč
Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 s příchutí černého rybízu, vyvinutý společností Vegan Society ve spojení se společností HealthPlus. Tento doplněk je navržen speciálně pro vegany, ale je vhodný …
Skladem více než 5 kusů
507 Kč

Organika Kids Tekutý zinek s vitaminem C pro děti, 100 ml

Veganský výživový doplněk s obsahem zinku a vitaminu C na podporu imunity vašeho dítěte s lahodnou sladkou citrusovou příchutí, kterou si zamiluje. Doporučený věk: 1-13 let.
Skladem více než 5 kusů
520 Kč
Klubová cena -20 %416 Kč
Kompava magnézium chelát + vitamín B6, 120 kapslí

Kompava magnézium chelát + vitamín B6, 120 kapslí

100% přírodní hořčík ve velmi účinné, vysoce vstřebatelné a využitelné formě obohacený o vitamín B6 – pyridoxin. Na stres, únavu a vyčerpání. Vhodný pro aktivní osoby, vegany a dě…
Skladem více než 5 kusů
250 Kč
-15 %
Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks

Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks

Dětský multivitamín v podobě gumových medvídků s jahodovou příchutí.
Skladem více než 5 kusů
-15 % 777 Kč 660 Kč
-54 %
SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
-54 % 349 Kč 159 Kč
Zdravý den Moringa BIO 180 kapslí

Zdravý den Moringa BIO 180 kapslí

Prášek z moringy v praktické formě kapslí coby přírodní zdroj vitamínů, minerálů, omega-3 a omega-6 mastných kyselin. Vhodné pro vegany, vegetariány a diabetiky.
Skladem více než 5 kusů
309 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 24 produktů z celkem 108
Veganicity Selen 200µg, 60 vegan tablet
1x

Veganicity Selen 200µg, 60 vegan tablet

Minerální doplněk s 200μg selenu. Klíčový antioxidant, který pomáhá udržet v rovnováze prostaglandiny, udržuje normální funkci vl…
Skladem více než 5 kusů
224 Kč
Železo ve spreji 5mg - 25ml
2x

Železo ve spreji 5mg - 25ml

BetterYou™ Iron Oral Spray nabízí průkopnické řešení pro nepohodlí spojené s trávením, které se vyskytuje při příjmu doplňků žele…
Skladem více než 5 kusů
216 Kč
-6 %
BioCare - Zinc Citrate - Zinek (citrát zinečnatý), 90 ks tablet
3x

BioCare - Zinc Citrate - Zinek (citrát zinečnatý), 90 ks tablet

Zinek v podobě citrátu pro vysokou vstřebatelnost. 
Skladem více než 5 kusů
221 Kč 208 Kč
-6 %
Citrát zinečnatý - Zinek v koncentrované formě pro posílení imunity 30 mg, 60 kapslí
1x

Citrát zinečnatý - Zinek v koncentrované formě pro posílení imunity 30 mg, 60 kapslí

Vysoce koncentrovaná dávka zinku pro období velké zátěže pro imunitní systém. Citrát zinečnatý (forma, která není obsažena v jídl…
Skladem více než 5 kusů
351 Kč 329 Kč
-20 %
CytoProtect - vitamíny a minerály na vlasy, nehty, pleť. Výživný komplex, 60 kapslí
1x

CytoProtect - vitamíny a minerály na vlasy, nehty, pleť. Výživný komplex, 60 kapslí

Komplex pro podporu zdraví vlasů, pokožky a nehtů. Vytvořen na základě nejnovějších vědeckých poznatků!
Skladem více než 5 kusů
543 Kč 435 Kč
1x

METHYL FAKTORY - B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová (L-Methylfolát) + Vitamín B12 a Zinek, 60 kapslí

Velmi účinný pomocník proti vyčerpání a únavě, dárce metylových faktorů pro vaše zdraví: B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová…
Skladem více než 5 kusů
647 Kč
1x

Adelle Davis lipozomální zinek s vitamínem C, tekutý 200 ml

Obsahuje silnou dávku zinku ve formě glukonátu a vitamín C ve formě kyseliny L-askorbové v liposomálním obalu, geneticky nemodifi…
Skladem více než 5 kusů
389 Kč
1x

BetterYou Vitamin C ve spreji 120mg, 50 ml

BetterYou Vitamin C je chutný denní orální sprej, který našemu tělu dodá 120 mg vitaminu C z ovoce pro podporu normální funkce im…
Dočasně nedostupné
349 Kč
-54 %
SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kapek, 50 ml

Jód v tekuté formě a ideálně dávkovatelný podle individuálních potřeb.
Skladem více než 5 kusů
349 Kč 159 Kč
SinoPlaSan Zinek 2000 kapek, 100 ml
1x

SinoPlaSan Zinek 2000 kapek, 100 ml

Zinek pro podporu imunity ve formě ideálně dávkovatelné napříč celým dnem. 
Skladem více než 5 kusů
499 Kč
Biocare Draslík, 90 kapslí
1x

Biocare Draslík, 90 kapslí

Draslík ve velmi dobře vstřebatelné formě citrátu.
Skladem více než 5 kusů
343 Kč
Biocare Nutrisorb® Zinek, 30ml
1x

Biocare Nutrisorb® Zinek, 30ml

Zinek v tekuté podobě pro podporu imunity, zvláště v době náporu na sliznice.
Skladem více než 5 kusů
343 Kč
Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele
1x

Magnéziové (Hořčíkové) vločky do koupele

Magnéziové (Hořčíkové) vločky přidejte do vašeho koupele, aby Vám pomohl uklidnit unavené a bolavé svaly. Pro dokonalý relax.
Skladem více než 5 kusů
od 76 Kč
Magnesiový gel pro klouby a svaly, 150 ml
1x

Magnesiový gel pro klouby a svaly, 150 ml

Magnesiový gel pro klouby a svaly poskytuje nezbytný hořčík v jednoduché a pohodlné aplikaci. Je určen pro přímou aplikaci na klo…
Skladem více než 5 kusů
399 Kč
Vápník, hořčík a bór (calcium, magnesium, boron) prášek, 150 g
1x

Vápník, hořčík a bór (calcium, magnesium, boron) prášek, 150 g

Vápník, hořčík a bór obohacené o kyselinu jablečnou a vitamín C pro zdravé kosti, zuby a dobrou fyzickou kondici. 100% ekologické…
Zůstává 1 ks
278 Kč
Veganicity Calcium Extra (vápník), 30 vegan tablet
2x

Veganicity Calcium Extra (vápník), 30 vegan tablet

Calcium Extra je kombinace vápníku, hořčíku a vitaminu D, které jsou všechny důležité pro mnohé oblasti zdraví: klouby, svaly, ne…
Skladem více než 5 kusů
125 Kč

Vegetology MultiVit - Multivitamíny a minerály pro vegany, 60 tablet (3 balení s dopravou zdarma)

MultiVit je nový název pro VegVit. Vyvažte své tělo a mysl! Kombinace 26 vitaminů a minerálů pro vegany obohacená o antioxidační …
Skladem více než 5 kusů
825 Kč

Naturtreu Kraft Reserve magnesium komplex, 180 vegan kapslí

Hořčík v komplexu dicitrátu, bisglycinátu, malátu a oxidu pro rychlou i dlouhodobou potřebu!
Skladem více než 5 kusů
635 Kč 569 Kč
Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 - černý rybíz, žvýkací tablety 180 ks

Multivitamin VEG1 s příchutí černého rybízu, vyvinutý společností Vegan Society ve spojení se společností HealthPlus. Tento dopln…
Skladem více než 5 kusů
507 Kč
Železo - chelatované 24mg 90 tablet

Železo - chelatované 24mg 90 tablet

Minerální přípravek s 24mg železa. Absorbovatelná forma tohoto základního minerálu odstraňuje problémy způsobené méně pokročilými…
Skladem více než 5 kusů
192 Kč

DiabetACE - specializovaný multivitamin pro diabetiky 30 tablet

Multivitaminový a minerální přípravek s jedinečnou kombinací látek na udržení rovnováhy cukru v krvi. Kombinace živin na podporu …
Skladem více než 5 kusů
319 Kč 287 Kč
Kelp 300mg - zdroj jódu 120 tablet

Kelp 300mg - zdroj jódu 120 tablet

Kelp je přirozeným zdrojem jódu, který je součástí tyroxinu. Může pomoci udržet zdravý metabolismus, který má vliv na kontrolu hm…
Skladem více než 5 kusů
114 Kč
Vápník, Hořčík a Zinek (Calcium, Magnesium a Zinc) prášek, 100 g

Vápník, Hořčík a Zinek (Calcium, Magnesium a Zinc) prášek, 100 g

Calcium, Magnesium a Zinc - Vápník, Hořčík a Zinek + kyselina jablečná a vitamín C v prášku. Synergické spojení pro lepší vstřeba…
Skladem více než 5 kusů
317 Kč