Vitamíny jsou nezbytnou součástí naší výživy. Účastní se mnoha specifických procesů v našem organismu a přispívají k jeho celkovému fungování. Multivitamínové doplňky obsahují i minerály a stopové prvky, které přispívají ke zdraví a pohodě.
Vitamíny dělíme na:
- vitamíny rozpustné ve vodě – vitamíny skupiny B, vitamín C – nadbytek se vyloučí močí;
- vitamíny rozpustné v tucích – A, D, E, K – ukládají se v tucích.
Nedostatek vitamínů
Pro doplnění důležitých vitamínů k zajištění správného fungování našeho těla je nutná pestrá a vyvážená strava, nebo užívání multivitamínů. Jinak může v těle dojít k nedostatku vitamínů – hypovitaminóza až avitaminóza – nebo nadbytku vitamínů – hypervitaminóza. Tyto stavy mohou vyvolat vznik různých typů poruch. Pozor na dodržování doporučeného dávkování by si měly dávat osoby se sníženou funkcí jater a ledvin.
Kdy je vhodné užívat multivitamíny?
Multivitamíny mohou užívat děti i dospělí při:
- potřebě posílit imunitu po překonané nemoci (infekce horních a dolních cest dýchacích atd.);
- poúrazových a pooperačních stavech;
- prevenci;
- jednotvárné a nevyvážené stravě – dieta, nevhodné stravování, dietní chyba;
- zvýšené fyzické aktivitě – při sportu;
- duševní zátěži – stres, pracovní vypětí, zkouškové období.
Multivitamíny pro seniory
Starší osoby často trpí různými civilizačními chorobami, nekladou zvýšený důraz na vyváženou a pestrou stravu a trpí vyšší únavou při námaze a vypětí. Proto doporučujeme pravidelně užívat multivitamíny, které dodají vašemu tělu potřebné živiny pro dostatek energie, silné nervy, zmírnění únavy a posílení imunity.
Multivitamíny pro děti
Vitamíny jsou důležité u dětí v období růstu a vývoje i pro posílení imunity. Především v podzimním, zimním a jarním období (kdy dochází k výraznému kolísání teplot) je příjem vitamínů důležitý právě kvůli zvýšenému riziku infekcí dýchacích cest.
Multivitamíny pro děti u nás naleznete ve formě:
- želatinových bonbonů – NUTRI BEARS – Gumoví medvídci, multivitamíny pro děti, jahodová příchuť, 90 ks;
- tablet na polykání – Little People – Multivitamíny pro děti od 4 let, teenagery a hubené dospělé, 60 ks tablet;
- žvýkacích tablet – Vital Vits – multivitamíny pro děti, žvýkací tablety, 30 ks.
Multivitamíny pro těhotné a kojící ženy
Těhotenství je pro ženu nádherným obdobím, ale také velmi náročným po fyzické i psychické stránce. Organismus ženy se neustále mění a dává prostor pro růst a vývoj plodu. V tomto období je mimořádně důležitý příjem kyseliny listové a vitamínů prostřednictvím pestré a vyvážené stravy, nebo formou výživových doplňků určených pro těhotné ženy.
Stejně důležitý je příjem vitamínů i během kojení, kdy je tělo kojící maminky vystaveno zvýšené psychické i fyzické námaze – tvorba mléka, péče o miminko.
Z kategorie Multivitamíny si naši zákazníci nejčastěji kupují následující doplňky stravy:
- VegVit – Multivitamín a minerál, 90 tablet – optimální absorpce a bioaktivita, s rostlinným vitamínem D3 Vitashine;
- Pregna-Plan – Multivitamíny pro těhotné i kojící matky s K2 MK-7, 60 ks tablet – pro nastávající i kojící maminky;
- Multivitamín VEG1 s příchutí pomeranč, žvýkací tablety, 180 ks – s příjemnou pomerančovou chutí.