Inozitol, inositol (Myo-Inositol)

Inositol, označovaný také jako vitamín B8, má podobnou strukturu jako molekula glukózy a je významným stavebním prvkem fosfolipidů v organismu. Inositol se podílí na celé řadě biochemických procesů. Inositol jako IP3 – inositoltrifosfát – plní funkci signální molekuly v signálních drahách v buňkách našeho těla. Vitamín B8 nalezneme v buněčné membráně srdce, svalů, mozku, v reprodukčních orgánech a v kostech. Běžně je inositol přítomen v ovoci (hrušky, žlutý meloun), semenech či ořeších.

Inositol a jeho účinky

Mnohé studie dokazují prospěšné účinkyinositolu neboli vitamínu B8, který podporuje metabolické procesy a hormonální rovnováhu v těle. Při léčbě se inositol nejčastěji používá jako:

  • myo inositol – zlepšuje funkci vaječníků
  • d-chiro inositol – pomáhá s hyperinzulinémií.

INOSITOL a TĚHOTENSTVÍ: Pokud se užívá inositol během těhotenství, dochází k výraznému snížení výskytu těhotenského diabetu. 

Inositol vykazuje příznivé účinky na:

  • PCOS – syndrom polycystických vaječníků – a to buď v kombinaci myo inositol s d-chiro inositolem, nebo samotný myo inositol;
  • plánované těhotenství, ženská plodnost – inositol (oba typy) indukuje ovulaci a zvyšuje šanci na otěhotnění (i při umělém oplodnění), má významný vliv na kvalitu a zrání vajíček;
  • inzulínovou rezistenci a diabetes 2. typu;
  • zvýšené kardiovaskulární riziko.

Pokud tělu chybí inositol...

Nedostatek inositolu (vitamínu B8) může být způsoben nadměrným příjmem alkoholu, kofeinu, či některých léků. Pokud tělu chybí inositol, zvyšuje se hladina cholesterolu, může se objevit ateroskleróza, záněty pokožky, ekzémy, zácpa nebo vypadávání vlasů.

Inositol a jeho dávkování

Nejčastěji se inositol používá v dávce 2 g inositolu 2x denně (4 g inositolu za den). 


 

Z kategorie Vitamín B8 si naši zákazníci nejčastěji kupují následující produkty: 

Výběr produktu
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 3 produktů z celkem 3

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapslí

Inositol je pro tělo nezbytný. Je součástí našeho srdce, svalů, kostí, mozkových buněk i pohlavních orgánů. Nachází se ve všech b…
Skladem více než 5 kusů
399 Kč

Naturtreu Ženská síla - Inositol & Drmek, 90 kapslí

Inovativní PMS komplex s čistě přírodními látkami a sestavený na základě nejnovějších studií a výzkumů.
Skladem více než 5 kusů
599 Kč 499 Kč
-6 %
Sports & Health Inositol prášek, 300 g

Sports & Health Inositol prášek, 300 g

Myo-Inozitol s Vitamínem C s odměrkou.
Skladem více než 5 kusů
483 Kč 454 Kč