Kyselina listová (vitamín B9) pro děti

Kyselina listová neboli vitamín B9 má nezastupitelné místo ve vývoji a růstu dětí. Vyvíjející se dítě potřebuje kyselinu listovou k tvorbě nových buněk, DNA a RNA (genetického materiálu).

Vitamín B9 se podílí na přenosu a využití jednouhlíkatých zbytků, které jsou potřebné pro další nezbytné procesy odehrávající se v našem těle, jako například syntéza nukleových kyselin, DNA, RNA či dělení buněk.

Folát (kyselina listová) plní významnou roli i v mnoha jiných oblastech fungování našeho organismu, včetně růstu zárodečných tkání během těhotenství, správné tvorby aminokyselin, normální tvorby krve, správné látkové přeměny homocysteinusnížení vyčerpání a únavy, podpory normálního fungování psychiky, normálního dělení buněk (těhotenství, růst a vývin plodu) a správného fungování imunitního systému.

Rizika a projevy nedostatku kyseliny listové u dětí

Nedostatek kyseliny listové může být zapříčiněn jejím nízkým obsahem ve stravě nebo poruchou vstřebávání ze střeva. Její nedostatek může vyvolat anémii s těmito příznaky: slabost, únava, dušnost, průjmy, podrážděnost, nechuť k jídlu a bolesti hlavy.

Mezi další příznaky patří zánětlivé změny a vředovatění sliznic, poruchy růstu kostí a snížení množství leukocytů a trombocytů.

Vhodné formy kyseliny listové pro děti

Kyselina listová pro děti je vhodná ve formě kapek. Kapky se snadno podávají, mají možnost variabilního dávkování a mohou se přidat do vody nebo pokrmu. Dítě s nimi nemá problém. Kyselinu listovou v kapkách najdete jako jednosložkový doplněk stravy nebo i v kombinaci s vitamínem B12 či B-komplexem.

Kyselinu listová je obsažena také ve vitamínových doplňcích pro děti, jako jsou velmi malé perorální tabletyžvýkací tabletygumoví medvídci nebo jako rozpustný prášek.

Dávkování kyseliny listové pro děti

Věk

Pohlaví

Dávka (EFSA)

Horní hranice (EFSA)

7–11 měs.

obě pohlaví

80 μg DFE*

není stanovena

1–3 let

obě pohlaví

120 μg DFE

200 μg

4–6 let

obě pohlaví

140 μg DFE

300 μg

7–10 let

obě pohlaví

200 μg DFE

400 μg

11–14 let

obě pohlaví

270 μg DFE

600 μg

15–17 let

obě pohlaví

330 μg DFE

800 μg

Zdroj: EFSA *DFE – ekvivalent folátu (Dietary Folate Equivalent)

Z kategorie kyselina listová pro děti si naši zákazníci nejčastěji kupují následující produkty: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

Pangamin přírodní B-komplex 120 tablet
4x

Pangamin přírodní B-komplex 120 tablet

Přirozený zdroj vitamínů skupiny B. Jedinečný produkt pro náročné spotřebitele a pro všechny, kteří vyznávají zdravý životní styl. Vhodné pro vegany. Bez éček.
Skladem více než 5 kusů
110 Kč
MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml
1x

MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml

Bioaktivní alternativa kyseliny listové jako glukosaminová sůl kyseliny (6S)-5-methyltetrahydrolistové - Quatrefolic®, s výjimečnou čistotou až 99,9 %. Podporuje snížení únavy a v…
Skladem více než 5 kusů
458 Kč
-20 % Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks
1x

Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks

Dětský multivitamín v podobě gumových medvídků s jahodovou příchutí.
Skladem více než 5 kusů
-20 % 820 Kč 656 Kč
Little People - Multivitamíny pro děti od 4 let teenagery a hubené dospělé, 60 ks tabliet
2x

Little People - Multivitamíny pro děti od 4 let teenagery a hubené dospělé, 60 ks tabliet

100% vegan multivitamínový doplněk s vylepšeným složením. Doplněn o vitamin B12 ve formě methylkobalaminu. Pro imunitu, nervový systém a pro růst a vývoj u dětí. Vhodný pro děti j…
Skladem více než 5 kusů
378 Kč
Komplexní multivitamin pro děti s minerály, prášek, 75g

Komplexní multivitamin pro děti s minerály, prášek, 75g

Komplexní multivitamín s minerály pro podporu správného růstu a vývoj dětí. Obsahuje všechny důležité vitamíny pro zdravou imunitu pro děti již od 6 měsíců. Prášková forma umožňuj…
Skladem více než 5 kusů
658 Kč
Methyltetrahydrofolát - bioaktivní alternativa tekuté kyseliny listové (vitamin B9), 100 ml

Methyltetrahydrofolát - bioaktivní alternativa tekuté kyseliny listové (vitamin B9), 100 ml

Koncentrovaná dávka bioaktivní alternativy kyseliny listové, také označována jako L-metylfolát vápenatý, dostupná v tekuté formě.
Skladem více než 5 kusů
723 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 7 produktů z celkem 7
Little People - Multivitamíny pro děti od 4 let teenagery a hubené dospělé, 60 ks tabliet
2x

Little People - Multivitamíny pro děti od 4 let teenagery a hubené dospělé, 60 ks tabliet

100% vegan multivitamínový doplněk s vylepšeným složením. Doplněn o vitamin B12 ve formě methylkobalaminu. Pro imunitu, nervový s…
Skladem více než 5 kusů
378 Kč
-20 % Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks
1x

Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks

Dětský multivitamín v podobě gumových medvídků s jahodovou příchutí.
Skladem více než 5 kusů
820 Kč 656 Kč
Pangamin přírodní B-komplex 120 tablet
4x

Pangamin přírodní B-komplex 120 tablet

Přirozený zdroj vitamínů skupiny B. Jedinečný produkt pro náročné spotřebitele a pro všechny, kteří vyznávají zdravý životní styl…
Skladem více než 5 kusů
110 Kč
MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml
1x

MONO kapky – bioaktívní alternativa tekuté kyseliny listové (Quatrefolic®) 400 µg, 50 ml

Bioaktivní alternativa kyseliny listové jako glukosaminová sůl kyseliny (6S)-5-methyltetrahydrolistové - Quatrefolic®, s výjimečn…
Skladem více než 5 kusů
458 Kč
B-complete - Vitamin B complex ve spreji 25 ml

B-complete - Vitamin B complex ve spreji 25 ml

B-Complete Vitamin B complex ve spreji je vynikající a odborně připravená směs všech 8 vitaminů skupiny B včetně vitaminu B12. B …
Dočasně nedostupné
288 Kč
Komplexní multivitamin pro děti s minerály, prášek, 75g

Komplexní multivitamin pro děti s minerály, prášek, 75g

Komplexní multivitamín s minerály pro podporu správného růstu a vývoj dětí. Obsahuje všechny důležité vitamíny pro zdravou imunit…
Skladem více než 5 kusů
658 Kč
Methyltetrahydrofolát - bioaktivní alternativa tekuté kyseliny listové (vitamin B9), 100 ml

Methyltetrahydrofolát - bioaktivní alternativa tekuté kyseliny listové (vitamin B9), 100 ml

Koncentrovaná dávka bioaktivní alternativy kyseliny listové, také označována jako L-metylfolát vápenatý, dostupná v tekuté formě.
Skladem více než 5 kusů
723 Kč