Vitamín D3 tablety a kapsle

Vitamín D (cholekalciferol) představuje důležitou látku pro naše tělo. Podporuje normální fungování imunitního systému, a tím posiluje obranyschopnost organizmu. Vitamín D zajišťuje správné vstřebávání a využití vápníku a fosforu. Podporuje normální hladinu vápníku v krvi, a přispívá tak k udržení zdravých kostí a zubů. Vitamín D se také podílí na správném fungování našich svalů a na dělení buněk.

Projevy nedostatku vitamínu D

Nedostatek vitamínu D je poměrně častý (vyskytuje se přibližně u 40 % lidí). V Evropě se snížené hodnoty vitamínu D v populaci vyskytují zejména v době od října do března, kdy tělo nedokáže získávat dostatek vitamínu D ze slunečního záření.

Mezi charakteristické projevy nedostatku vitamínu D patří oslabená imunita, snížená schopnost bojovat s infekcemi, zhoršený průběh zánětlivých onemocnění trávicího traktu (Crohnova choroba, ulcerózní kolitida) a některých dalších autoimunitních onemocnění.

Dlouhodobý nedostatek vitamínu D se projevuje u dospělých měknutím kostí (osteomalacií) a u dětí poruchami vývoje kostí (rachitidou).

Výhody vitamínu D ve formě tablet a kapslí

Vitamín D ve formě tablet nebo kapslí se vyznačuje vysokou koncentrací vitamínu D3 v jedné dávce (od 1600 IU do 3000 IU na jednu dávku). Jediná kapsle/tableta většinou pokryje celou denní potřebu vitamínu D3.

Jsou vhodné zejména pro dospělé a pro osoby se zvýšenou potřebou vitamínu D3, jako jsou osoby s oslabenou imunitou, senioři, osoby s nedostatkem pobytu na slunci, osoby s chronickými onemocněními, s osteoporózou, těhotné a kojící ženy.

V naší nabídce naleznete vitamín D3 také ve formě malých žvýkacích tablet, které se snadno užívají a obsahují až 2500 IU vitamínu D3 v jedné dávce, nebo například také vitamín D3 ve spreji.

Dávkování vitamínu D ve formě tablet a kapslí 

Tablety a kapsle s vitamínem D doporučujeme pro lepší vstřebávání užívat po jídle nebo společně s jídlem obsahujícím tuk.

Cílová populaceVěkPRP (PRI)*Horní limit (UL)**
Novorozenci 0–11 měs.10 μg (400 IU) denně35 μg (1400 IU) denně
Děti:1–3 let15 μg (600 IU+) denně50 μg (2 000 IU) denně
Děti:4–6 let15 μg (600 IU+) denně50 μg (2 000 IU) denně
Děti:7–10 let15 μg (600 IU+) denně50 μg (2 000 IU) denně
Děti:11–14 let15 μg (600 IU+) denně100 μg (4 000 IU) denně
Děti:15–17 let15 μg (600 IU+) denně100 μg (4 000 IU) denně
Dospělí:≥ 18 let15 μg (600 IU+) denně100 μg (4 000 IU) denně
těhotné ženy≥ 18 let15 μg (600 IU+) denně100 μg (4 000 IU) denně
kojící ženy≥ 18 let15 μg (600 IU+) denně100 μg (4 000 IU) denně

Zdroj: Referenční výživové hodnoty pro EU (EFSA)

*PRP (PRI) vyjadřuje Populační referenční příjem (Population reference intake): Úroveň (denního) výživového příjmu, která je dostatečná prakticky pro všechny osoby v dané skupině obyvatelstva.

**HL (UL) vyjadřuje „horní limit“ (Upper limit): Jedná se o horní hranici denního dlouhodobého tolerovatelného příjmu, o kterém se předpokládá, že nebude představovat riziko nepříznivých účinků na lidské zdraví.

Z kategorie Vitamín D tablety a kapsle si naši zákazníci nejčastěji kupují následující produkty:

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

Adelle Davis vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapslí
2x

Adelle Davis vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapslí

Ta nejlepší kombinace dvou základních vitamínů – vitamín D3 a K2 MK-7 pro vaše kosti, zuby a správné vstřebávání vápníku. Výhodná tobolková forma, ideální například pro cestovatel…
Skladem více než 5 kusů
231 Kč
Kompava Vitamin D3 - lipozomální 3000 IU, 60 kapslí
2x

Kompava Vitamin D3 - lipozomální 3000 IU, 60 kapslí

Extra vstřebatelná liposomální forma vitamínu D3 rostlinného původu pro normální funkce imunitního systému a udržení zdravých kostí a zubů. Navíc obohacen o antioxidanty vitamín C…
Skladem více než 5 kusů
244 Kč
Vegetology Vit D3 Vitashine, 1000IU, 60 tablet
1x

Vegetology Vit D3 Vitashine, 1000IU, 60 tablet

Exkluzivní rostlinný vitamin D3 Vitashine v tabletách pro správné fungování imunitního systému a pohybového aparátu. Registrován u Vegan a Vegetarian Society. Vhodný pro všechny v…
Skladem více než 5 kusů
250 Kč
Veganicity vitamín D3 400 IU, 90 vegan tablet
1x

Veganicity vitamín D3 400 IU, 90 vegan tablet

Veganský vitamínový doplněk s 400iu vitamínu D3 od Veganicity. Vitamin D je rozhodující pro správnou absorpci vápníku, přispívá k udržení zdravých kostí a zubů a ke správným funkc…
Skladem více než 5 kusů
159 Kč
Cytoplan Vitamín D3 2500 IU, 60 vegan tablet
3x

Cytoplan Vitamín D3 2500 IU, 60 vegan tablet

Imunita, vstřebávání vápníku, zdraví kostí a zubů! Vitamin D z lišejníku ve vysoké koncentraci 2500 i.u. a v malých tabletách.
Skladem více než 5 kusů
282 Kč
Veganicity Vitamin D komplex (1600iu) 90 vegan tablet
1x

Veganicity Vitamin D komplex (1600iu) 90 vegan tablet

Vitamínový komplex s 800iu Vitaminu D2 a 800iu Vitaminu D3. Vitamin D je rozhodující pro správnou absorpci vápníku, přispívá k udržení zdravých kostí a zubů a ke správným funkcím …
Skladem více než 5 kusů
273 Kč
Adelle Davis Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 60 kapslí

Adelle Davis Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 60 kapslí

Tobolky s vitaminem D3 rostlinného původu, získaného ze speciálně pěstovaných lišejníků. Přispívá k normálním funkcím imunitního systému a normální hladině vápníku v krvi. Složení…
Skladem více než 5 kusů
132 Kč

Vegetology Vit D3 Vitashine, 1000IU, 60 tablet (3 balení s dopravou zdarma)

Exkluzivní rostlinný vitamin D3 Vitashine v tabletách pro správné fungování imunitního systému a pohybového aparátu. Registrován u Vegan a Vegetarian Society. Vhodný pro všechny v…
Skladem více než 5 kusů
713 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 8 produktů z celkem 8
Veganicity Vitamin D komplex (1600iu) 90 vegan tablet
1x

Veganicity Vitamin D komplex (1600iu) 90 vegan tablet

Vitamínový komplex s 800iu Vitaminu D2 a 800iu Vitaminu D3. Vitamin D je rozhodující pro správnou absorpci vápníku, přispívá k ud…
Skladem více než 5 kusů
273 Kč
Veganicity vitamín D3 400 IU, 90 vegan tablet
1x

Veganicity vitamín D3 400 IU, 90 vegan tablet

Veganský vitamínový doplněk s 400iu vitamínu D3 od Veganicity. Vitamin D je rozhodující pro správnou absorpci vápníku, přispívá k…
Skladem více než 5 kusů
159 Kč
Vegetology Vit D3 Vitashine, 1000IU, 60 tablet
1x

Vegetology Vit D3 Vitashine, 1000IU, 60 tablet

Exkluzivní rostlinný vitamin D3 Vitashine v tabletách pro správné fungování imunitního systému a pohybového aparátu. Registrován …
Skladem více než 5 kusů
250 Kč
Adelle Davis vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapslí
2x

Adelle Davis vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapslí

Ta nejlepší kombinace dvou základních vitamínů – vitamín D3 a K2 MK-7 pro vaše kosti, zuby a správné vstřebávání vápníku. Výhodná…
Skladem více než 5 kusů
231 Kč
Cytoplan Vitamín D3 2500 IU, 60 vegan tablet
3x

Cytoplan Vitamín D3 2500 IU, 60 vegan tablet

Imunita, vstřebávání vápníku, zdraví kostí a zubů! Vitamin D z lišejníku ve vysoké koncentraci 2500 i.u. a v malých tabletách.
Skladem více než 5 kusů
282 Kč
Kompava Vitamin D3 - lipozomální 3000 IU, 60 kapslí
2x

Kompava Vitamin D3 - lipozomální 3000 IU, 60 kapslí

Extra vstřebatelná liposomální forma vitamínu D3 rostlinného původu pro normální funkce imunitního systému a udržení zdravých kos…
Skladem více než 5 kusů
244 Kč

Vegetology Vit D3 Vitashine, 1000IU, 60 tablet (3 balení s dopravou zdarma)

Exkluzivní rostlinný vitamin D3 Vitashine v tabletách pro správné fungování imunitního systému a pohybového aparátu. Registrován …
Skladem více než 5 kusů
713 Kč
Adelle Davis Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 60 kapslí

Adelle Davis Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 60 kapslí

Tobolky s vitaminem D3 rostlinného původu, získaného ze speciálně pěstovaných lišejníků. Přispívá k normálním funkcím imunitního …
Skladem více než 5 kusů
132 Kč