Vitamín B kapky

Vitamíny skupiny B jsou potřebné pro správné fungování metabolismu, ovlivňují tvorbu buněk, psychologické funkce i nervový a imunitní systém. Pomáhají zmírňovat únavu a jsou důležité v těhotenství a při veganském stravování.

Projevy nedostatku vitamínů skupiny B

Nedostatek jednotlivých vitamínů skupiny B:

  • vitamín B1 (thiamin) – extrémní hubnutí až anorexie, zmatenost, svalová slabost, poruchy krátkodobé paměti;
  • vitamín B2 (riboflavin) – kožní potíže (dermatitidy), praskání rtů, koutků, padání vlasů, svědění, zarudnutí očí, poruchy jater či nervového systému;
  • vitamín B3 (niacin) – pellagra (vyrážky, zarudnutí jazyka, neurologické a trávicí poruchy);
  • vitamín B5 (kyselina pantothenová) – zvracení, nevolnost, bolesti a křeče břicha, únava, nespavost;
  • vitamín B6 (pyridoxin) – záněty kůže a sliznic, hyperpigmentace, deprese, dráždivost nervů;
  • vitamín B7 (biotin) – kožní změny (šupinatění, záněty), vypadávání vlasů, mravenčení končetin, deprese, nechutenství, změny na EKG;
  • vitamín B9 (kyselina listová) a B12 (kobalamin) – megaloblastová anémie (slabost, únava, dušnost, podrážděnost), defekty na sliznicích.

Vitamín B v kapkách

Vitamín B v kapkách je rozpustný ve vodě a disponuje rychlejší vstřebatelností. Kapky zatěžují trávicí systém méně než tablety, ze kterých se účinná látka musí nejprve uvolnit po rozpadu a rozpuštění tablety. 

Kapková forma zajišťuje snadné a variabilní dávkování, a je proto ideální pro děti a osoby, které mají potíže s polykáním.

Dávkování vitamínu B v kapkách

Vitamíny skupiny B jsou rozpustné ve vodě, můžete je rozmíchat ve vodě nebo jiné vhodné tekutině, užívají se kdykoli během dne a předávkování je velmi vzácné. Horní hranice denního příjmu byly stanoveny pouze u vitamínů B3, B6 a B9 – ty je tedy skutečně třeba dodržovat.

Doporučené denní dávkování vitamínů B3, B6 a B9 podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA):

Věk

Pohlaví

Vitamín B3

Vitamín B6

Vitamín B9

7–11 měs.

obě pohlaví

1,3–1,6 mg

0,3 mg

80 mcg

1–3 let

obě pohlaví

1,3 – max. 2 mg (kyselina nikotinová)

/ max. 150 mg nikotinamidu

0,5–5 mg

90–200 mcg

4–6 let

obě pohlaví

1,3 – max. 3 mg (kyselina nikotinová) / max. 220 mg nikotinamidu

0,6–7 mg

110–300 mcg

7–10 let

obě pohlaví

1,3 – max. 4 mg (kyselina nikotinová)

/ max. 350 mg nikotinamidu

0,9–10 mg

160–400 mcg

11–14 let

obě pohlaví

1,3 – max. 6 mg (kyselina nikotinová) / max. 500 mg nikotinamidu

1,2–15 mg

210–600 mcg

≥ 15 let

obě pohlaví

1,3 – max. 8 mg (kyselina nikotinová)

/ max. 700 mg nikotinamidu

1,3–20 mg

250–800 mcg

≥ 18 let

obě pohlaví

1,3 – max. 10 mg (kyselina nikotinová)

/ max. 900 mg nikotinamidu

1,3–25 mg

250–1000 mcg

≥ 18 let

těhotné ženy

1,3–1,6 mg

1,5–25 mg

600–1000 mcg

≥ 18 let

kojící ženy

1,3–1,6 mg 

1,4–25 mg

380–1000 mcg

Zdroj: EFSA

Dávkování ostatních vitamínů naleznete jednotlivě v kategorii konkrétního vitamínu skupiny B. 

Z kategorie Vitamín B kapky si naši zákazníci nejčastěji kupují následující produkty: 

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

B12 - Tekutý vitamín B12 (Methylcobalamin), vegan, kapky 100 ml

Vitamín B12 v čisté podobě, veganská kvalita, bez přidaných látek – pouze vitamín B12 (methylkobalamin) a voda. Velké rodinné balení – megadávka vitamínu B12 pro celou rodinu. Až …
Dočasně nedostupné
589 Kč
Tekutý B-Complex, kapky 100 ml

Tekutý B-Complex, kapky 100 ml

B komplex ve bioaktivní formě, tekutý pro optimální dávkování a vstřebávání, bez přidaných složek.
Dočasně nedostupné
699 Kč
B12 - Tekutý vitamín B12 (Adenosylcobalamin), vegan, kapky 100 ml

B12 - Tekutý vitamín B12 (Adenosylcobalamin), vegan, kapky 100 ml

Vitamín B12 v čisté podobě, veganská kvalita, bez přidaných látek – pouze vitamín B12 (adenosylkobalamin) a voda. Bioaktivní forma, kterou tělo dokáže přímo využít. Velké rodinné …
Dočasně nedostupné
635 Kč
Dětská buňka – vitamín B12 pro děti, 10 ml

Dětská buňka – vitamín B12 pro děti, 10 ml

Veganský vitamín B12 pro nejmenší, již od 3 let. Aktivní formy vitamínu B12 v kapkách. Pro růst a vývoj, posílení imunity a krvetvorbu. Bez příchutě a zbytečných přísad.
Skladem více než 5 kusů
461 Kč
-22 %
5-methyltetrahydrofolát - aktivní tekutá kyselina listová (vitamin B9), 100 ml

5-methyltetrahydrofolát - aktivní tekutá kyselina listová (vitamin B9), 100 ml

Koncentrovaná dávka folátu, také označována jako 5-MTHF, dostupná v tekuté formě.
Dočasně nedostupné
-22 % 636 Kč 499 Kč
B12 - Tekutý vitamín B12 (cyanocobalamin), vegan, kapky 100 ml

B12 - Tekutý vitamín B12 (cyanocobalamin), vegan, kapky 100 ml

Vitamín B12 v tekuté podobě, veganská kvalita, bez přidaných látek – pouze vitamín B12 (kyanokobalamin) a voda. Velké rodinné balení – megadávka vitamínu B12 pro celou rodinu. Vho…
Dočasně nedostupné
629 Kč
DUO kapky - vitamin B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín), 50 ml

DUO kapky - vitamin B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín), 50 ml

Veganský vitamín B12 v 2 aktivních formách pro podporu nervů, psychiky, imunity a pro správnou krvetvorbu. V praktické formě kapek. 100% VEGAN. Vhodné i pro diabetiky.
Skladem více než 5 kusů
506 Kč
MONO kapky – tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg, 50 ml

MONO kapky – tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg, 50 ml

Kyselina listová v bioaktivní formě L-metylfolátu s výjimečnou čistotou až 99,9 %. Pomáhá při únavě a vyčerpání, podporuje krvetvorbu a nervový systém. Bez přísad. 100% vegan, bez…
Skladem více než 5 kusů
458 Kč
-13 %
BioCare - B12 - vitamin B12 kapky v bioaktivní formě methylcobalaminu a adenosylcobalaminu

BioCare - B12 - vitamin B12 kapky v bioaktivní formě methylcobalaminu a adenosylcobalaminu

Tekutý vitamin B12 pro duševní zdraví, pohodu, energii a pro snížení únavy a vyčerpání. Doplněk stravy je bez přísad, na bázi čištěné vody, s obsahem vysoce účinných a optimálně v…
Dočasně nedostupné
-13 % 556 Kč 484 Kč

TRIO kapky – vitamín B12 1000 µg (metylkobalamin + adenosylkobalamin) a kyselina listová, 50 ml

Veganský vitamín B12 na podporu nervového systému, psychiky a krvetvorby. V praktické formě kapek. Navíc obohacen o kyselinu listovou – vitamín B9. Vhodné pro vegany, vegetariány,…
Skladem více než 5 kusů
-18 % 649 Kč 535 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 13 produktů z celkem 13

B12 - Tekutý vitamín B12 (Methylcobalamin), vegan, kapky 100 ml

Vitamín B12 v čisté podobě, veganská kvalita, bez přidaných látek – pouze vitamín B12 (methylkobalamin) a voda. Velké rodinné bal…
Dočasně nedostupné
589 Kč
BioCare - Folguard, Tekutý vitamin B12 metylkobalamín + metylfolát (vitamin B9) kapky, 15 ml

BioCare - Folguard, Tekutý vitamin B12 metylkobalamín + metylfolát (vitamin B9) kapky, 15 ml

B12 Methylkobalamin + kyselina listová v bioaktivní formě methylfolátu.
Skladem více než 5 kusů
777 Kč
-13 %
BioCare - B12 - vitamin B12 kapky v bioaktivní formě methylcobalaminu a adenosylcobalaminu

BioCare - B12 - vitamin B12 kapky v bioaktivní formě methylcobalaminu a adenosylcobalaminu

Tekutý vitamin B12 pro duševní zdraví, pohodu, energii a pro snížení únavy a vyčerpání. Doplněk stravy je bez přísad, na bázi čiš…
Dočasně nedostupné
556 Kč 484 Kč
B12 - Tekutý vitamín B12 (Adenosylcobalamin), vegan, kapky 100 ml

B12 - Tekutý vitamín B12 (Adenosylcobalamin), vegan, kapky 100 ml

Vitamín B12 v čisté podobě, veganská kvalita, bez přidaných látek – pouze vitamín B12 (adenosylkobalamin) a voda. Bioaktivní form…
Dočasně nedostupné
635 Kč
B12 - Tekutý vitamín B12 (cyanocobalamin), vegan, kapky 100 ml

B12 - Tekutý vitamín B12 (cyanocobalamin), vegan, kapky 100 ml

Vitamín B12 v tekuté podobě, veganská kvalita, bez přidaných látek – pouze vitamín B12 (kyanokobalamin) a voda. Velké rodinné bal…
Dočasně nedostupné
629 Kč
EVOLUTION Vitamín B12 MHA kapky, 30 ml

EVOLUTION Vitamín B12 MHA kapky, 30 ml

Nejuniverzálnější kombinace methylkobalaminu, adenosylkobalaminu a hydroxokobalaminu s příjemnou ovocnou příchutí.
Zůstává 3 ks
769 Kč
Tekutý B-Complex, kapky 100 ml

Tekutý B-Complex, kapky 100 ml

B komplex ve bioaktivní formě, tekutý pro optimální dávkování a vstřebávání, bez přidaných složek.
Dočasně nedostupné
699 Kč
Dětská buňka – vitamín B12 pro děti, 10 ml

Dětská buňka – vitamín B12 pro děti, 10 ml

Veganský vitamín B12 pro nejmenší, již od 3 let. Aktivní formy vitamínu B12 v kapkách. Pro růst a vývoj, posílení imunity a krvet…
Skladem více než 5 kusů
461 Kč
Síla buňky - vitamín B12 kapky, 250 µg, 50 ml

Síla buňky - vitamín B12 kapky, 250 µg, 50 ml

Doplňte si vitamín B12 snadno a účinně! Vitamín B12 v rostlinném glycerolu ve formě kapek pro posílení imunity, krvetvorbu a živo…
Skladem více než 5 kusů
573 Kč

TRIO kapky – vitamín B12 1000 µg (metylkobalamin + adenosylkobalamin) a kyselina listová, 50 ml

Veganský vitamín B12 na podporu nervového systému, psychiky a krvetvorby. V praktické formě kapek. Navíc obohacen o kyselinu list…
Skladem více než 5 kusů
649 Kč 535 Kč
MONO kapky – tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg, 50 ml

MONO kapky – tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg, 50 ml

Kyselina listová v bioaktivní formě L-metylfolátu s výjimečnou čistotou až 99,9 %. Pomáhá při únavě a vyčerpání, podporuje krvetv…
Skladem více než 5 kusů
458 Kč
DUO kapky - vitamin B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín), 50 ml

DUO kapky - vitamin B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín), 50 ml

Veganský vitamín B12 v 2 aktivních formách pro podporu nervů, psychiky, imunity a pro správnou krvetvorbu. V praktické formě kape…
Skladem více než 5 kusů
506 Kč
-22 %
5-methyltetrahydrofolát - aktivní tekutá kyselina listová (vitamin B9), 100 ml

5-methyltetrahydrofolát - aktivní tekutá kyselina listová (vitamin B9), 100 ml

Koncentrovaná dávka folátu, také označována jako 5-MTHF, dostupná v tekuté formě.
Dočasně nedostupné
636 Kč 499 Kč