Zácpa

Pro zácpu jsou typické následující projevy: 

  • Málo časté a nepravidelné vyprazdňování,
  • namáhavébolestivé vyprazdňování, 
  • tuhá stolice s malým objemem (hrudkovitá, suchá, tvrdá stolice).

O zácpě mluvíme tehdy, pokud se sníží počet stolic na 3 a méně za týden. U osob, které trápí zácpa, často chybí po vyprázdnění pocit úlevy. Může se u nich objevit i nafouklé břicho.


Příčiny zácpy

Je třeba si uvědomit, že zácpa není nemoc, ale symptom. Zácpa může doprovázet různé stavy organismu jako jsou: 

  • nespecifické střevní záněty, 
  • horečka, 
  • cestovní změna potravy, 
  • změny ve střevní mikroflóře,
  • nedostatek pohybu, tekutin a vlákniny v potravě, 
  • stres,
  • ponocování (změna biologických rytmů), 
  • potlačování vyprazdňovacího reflexu, 
  • těhotenství (zácpa v těhotenství - fyziologické změny, příjem železa),
  • užívání některých léků a doplňků stravy (s obsahem železa, vápníku; některá antidepresiva, léky na spaní),
  • neurologické onemocnění.


Jak na zácpu 

Pokud příčinu zácpy známe, můžeme tento nepříjemný problém ovlivnit následujícími způsoby:

  • změnou životosprávy:
    • zvýšením obsahu vlákniny ve stravě (jídelníček při zácpě: ovoce jako švestky, hrušky, potraviny s obsahem probiotických bakterií jako kyselé zelí, kombucha, natto, kvašené okurky), 
    • zvýšením příjmu tekutin,
    • pravidelnou pohybovou aktivitou (stimuluje pohyb střev - peristaltiku),
  • snížením stresu,
  • léčbou primárního onemocnění, které zácpu způsobuje,
  • doplňky stravy s obsahem vlákniny, 
  • Užíváním probiotik a prebiotik - upraví složení střevní mikroflóry a vytvoří ve střevech potřebnou rovnováhu.


Z naší nabídky si zákazníci nejčastěji kupují na zácpu následující produkty: 


V případě zájmu se více na téma "Jak si dát do pořádku trávení v případě různých problémů" dozvíte v článku ZDE.

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

1x

Acidophilus - probiotika pro zdravé trávení a imunitu, 60 kapsúl

Veganský přípravek podporující správné trávení se 40 miliony bakterií Lactobacillus Acidophilus v kapsli bez želatiny. Acidophilus poskytuje přátelskou střevní flóru, která napomá…
Zůstává 2 ks
-14 % 172 Kč 147,90 Kč
Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g
1x

Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g

Doplněk stravy Synerbio Children's obsahuje vhodná probiotika a prebiotika pro děti. Také obsahuje vitamín C, důležitý pro posílení imunity a více oblastí lidského zdraví. Jednodu…
Skladem více než 5 kusů
549 Kč 548 Kč
Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Synerbio Daily obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosacharidy a Inulin) speciálně vhodné i pro lidi s histaminovou intoler…
Skladem více než 5 kusů
605 Kč

Megadophilus - 1,25 miliardy Lactobacillus Acidophilus, 60 kapslí

Přínosné bakterie nejen pomáhají trávení potravy, ale také hrají roli při fungování imunitního systému a produkci vitamínů B a mastných kyselin. Toto vysoce silné složení poskytuj…
Skladem více než 5 kusů
-31 % 259 Kč 179 Kč

Multi probiotic, 60 kapslí

Veganská probiotika Multi probiotic obsahují až 5 druhů probiotických kmenů. Představují probiotický komplex pro zdraví střev a posílení imunity organizmu. Bez želatiny, kultivova…
Skladem více než 5 kusů
-20 % 599 Kč 479 Kč

Mega Multi Probiotic - 20 miliard prospěšných bakterií 30 kapslí, 30 kapslí

Mega Multi Probiotic obsahuje probiotika s 20 miliardami probiotických bakterií pro zdraví střev, podporu trávení a imunitu organismu. Je doplněn o prebiotika FOS (fruktooligosach…
Zůstává 5 ks
-20 % 759 Kč 607 Kč
-12 %
Viridian Synerbio Mother and Baby, 30 g

Viridian Synerbio Mother and Baby, 30 g

Užívá se při různých zažívacích problémech, střevních infekcích, alergiích na jídla, průjmech a dalších komplikacích. Vhodné pro děti od 3 měsíců, těhotné ženy a lidi s histaminov…
Skladem více než 5 kusů
-12 % 699 Kč 616 Kč
-8 %
Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Synerbio Daily High Strength obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosacharidy a Inulin) speciálně vhodné i pro lidi s histam…
Skladem více než 5 kusů
-8 % 899 Kč 827 Kč

Psyllium intensive – vláknina komplex (inulin, probiotika a švestky), 100 g

Trápí vás zácpa? Máte problémy s vyprazdňováním či trávením? Psyllium intensive obsahuje unikátní směs psyllia a inulinu s živými bakteriemi, švestkami, lopuchem a pektinem pro še…
Skladem více než 5 kusů
-20 % 359 Kč 287 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 11 produktů z celkem 11
1x

Acidophilus - probiotika pro zdravé trávení a imunitu, 60 kapsúl

Veganský přípravek podporující správné trávení se 40 miliony bakterií Lactobacillus Acidophilus v kapsli bez želatiny. Acidophilu…
Zůstává 2 ks
172 Kč 147,90 Kč
Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g
1x

Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g

Doplněk stravy Synerbio Children's obsahuje vhodná probiotika a prebiotika pro děti. Také obsahuje vitamín C, důležitý pro posíle…
Skladem více než 5 kusů
549 Kč 548 Kč

Mega Multi Probiotic - 20 miliard prospěšných bakterií 30 kapslí, 30 kapslí

Mega Multi Probiotic obsahuje probiotika s 20 miliardami probiotických bakterií pro zdraví střev, podporu trávení a imunitu organ…
Zůstává 5 ks
759 Kč 607 Kč

Megadophilus - 1,25 miliardy Lactobacillus Acidophilus, 60 kapslí

Přínosné bakterie nejen pomáhají trávení potravy, ale také hrají roli při fungování imunitního systému a produkci vitamínů B a ma…
Skladem více než 5 kusů
259 Kč 179 Kč

Multi probiotic, 60 kapslí

Veganská probiotika Multi probiotic obsahují až 5 druhů probiotických kmenů. Představují probiotický komplex pro zdraví střev a p…
Skladem více než 5 kusů
599 Kč 479 Kč
Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Synerbio Daily obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosacharidy a Inulin) …
Skladem více než 5 kusů
605 Kč
-8 %
Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Synerbio Daily High Strength obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosachar…
Skladem více než 5 kusů
899 Kč 827 Kč
-12 %
Viridian Synerbio Mother and Baby, 30 g

Viridian Synerbio Mother and Baby, 30 g

Užívá se při různých zažívacích problémech, střevních infekcích, alergiích na jídla, průjmech a dalších komplikacích. Vhodné pro …
Skladem více než 5 kusů
699 Kč 616 Kč

BioAcidophilus Forte 30 kapslí

30 miliard živých bakterií jako probiotikum pro podporu trávení i ke každodennímu použití. S obsahem prebiotika na posílení účink…
Skladem více než 5 kusů
1 029 Kč 823 Kč

BioAcidophilus Forte, 60 kapslí

30 miliard živých bakterií jako probiotikum pro podporu trávení i ke každodennímu použití. S obsahem prebiotika na posílení účink…
Zůstává 3 ks
1 799 Kč 1 439 Kč

Psyllium intensive – vláknina komplex (inulin, probiotika a švestky), 100 g

Trápí vás zácpa? Máte problémy s vyprazdňováním či trávením? Psyllium intensive obsahuje unikátní směs psyllia a inulinu s živými…
Skladem více než 5 kusů
359 Kč 287 Kč