Zácpa

Pro zácpu jsou typické následující projevy: 

  • Málo časté a nepravidelné vyprazdňování,
  • namáhavébolestivé vyprazdňování, 
  • tuhá stolice s malým objemem (hrudkovitá, suchá, tvrdá stolice).

O zácpě mluvíme tehdy, pokud se sníží počet stolic na 3 a méně za týden. U osob, které trápí zácpa, často chybí po vyprázdnění pocit úlevy. Může se u nich objevit i nafouklé břicho.


Příčiny zácpy

Je třeba si uvědomit, že zácpa není nemoc, ale symptom. Zácpa může doprovázet různé stavy organismu jako jsou: 

  • nespecifické střevní záněty, 
  • horečka, 
  • cestovní změna potravy, 
  • změny ve střevní mikroflóře,
  • nedostatek pohybu, tekutin a vlákniny v potravě, 
  • stres,
  • ponocování (změna biologických rytmů), 
  • potlačování vyprazdňovacího reflexu, 
  • těhotenství (zácpa v těhotenství - fyziologické změny, příjem železa),
  • užívání některých léků a doplňků stravy (s obsahem železa, vápníku; některá antidepresiva, léky na spaní),
  • neurologické onemocnění.


Jak na zácpu 

Pokud příčinu zácpy známe, můžeme tento nepříjemný problém ovlivnit následujícími způsoby:

  • změnou životosprávy:
    • zvýšením obsahu vlákniny ve stravě (jídelníček při zácpě: ovoce jako švestky, hrušky, potraviny s obsahem probiotických bakterií jako kyselé zelí, kombucha, natto, kvašené okurky), 
    • zvýšením příjmu tekutin,
    • pravidelnou pohybovou aktivitou (stimuluje pohyb střev - peristaltiku),
  • snížením stresu,
  • léčbou primárního onemocnění, které zácpu způsobuje,
  • doplňky stravy s obsahem vlákniny, 
  • Užíváním probiotik a prebiotik - upraví složení střevní mikroflóry a vytvoří ve střevech potřebnou rovnováhu.


Z naší nabídky si zákazníci nejčastěji kupují na zácpu následující produkty: 


V případě zájmu se více na téma "Jak si dát do pořádku trávení v případě různých problémů" dozvíte v článku ZDE.

Filtry produktů

Nejprodávanější produkty

Veganicity Acidophilus - vegan probiotika pro zdravé trávení a imunitu, 60 kapslí
2x

Veganicity Acidophilus - vegan probiotika pro zdravé trávení a imunitu, 60 kapslí

Veganský přípravek se 40 miliony bakterií Lactobacillus Acidophilus v kapsli bez želatiny. Acidophilus poskytuje přátelskou střevní flóru, která napomáhá udržovat rovnováhu užiteč…
Skladem více než 5 kusů
172 Kč
Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g
2x

Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g

Doplněk stravy Synerbio Children's obsahuje vhodná probiotika a prebiotika pro děti. Také obsahuje vitamín C, důležitý pro imunitu a více oblastí lidského zdraví. Jednoduché užívá…
Skladem více než 5 kusů
446 Kč
Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Synerbio Daily obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosacharidy a Inulin). Jsou vhodné pro ty, kteří chtějí mít zdravá střev…
Skladem více než 5 kusů
483 Kč
BioAcidophilus Forte 30 kapslí

BioAcidophilus Forte 30 kapslí

30 miliard živých bakterií jako probiotikum pro podporu trávení i ke každodennímu použití. S obsahem prebiotika na posílení účinku.
Skladem více než 5 kusů
1 278 Kč
BioCare BioAcidophilus probiotika LAB4 (20 miliard živých bakterií), 60 kapslí

BioCare BioAcidophilus probiotika LAB4 (20 miliard živých bakterií), 60 kapslí

BioAcidophilus probiotika představují jedinečný, klinicky zkoumaný komplex živých bakterií LAB4 pro každodenní použití. Vhodné pro vegetariány a vegany
Skladem více než 5 kusů
905 Kč
Veganicity Multi probiotic - komplex probiotik, 60 vegan kapslí
1x

Veganicity Multi probiotic - komplex probiotik, 60 vegan kapslí

Veganská probiotika Multi probiotic obsahují až 5 druhů probiotických kmenů. Představují probiotický komplex pro normální stav střev. Bez želatiny, kultivované na cukrové bázi. Až…
Skladem více než 5 kusů
599 Kč
Psyllium intensive – vláknina komplex (inulin, probiotika a švestky), 100 g

Psyllium intensive – vláknina komplex (inulin, probiotika a švestky), 100 g

Trápí vás zácpa? Máte problémy s vyprazdňováním či trávením? Psyllium intensive obsahuje unikátní směs psyllia a inulinu s živými bakteriemi, švestkami a pektinem pro šetrný průch…
Skladem více než 5 kusů
471 Kč
Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Synerbio Daily High Strength obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosacharidy a Inulin). Silná dávka probiotik v 1 kapsli – …
Skladem více než 5 kusů
617 Kč
Megadophilus - 1,25 miliardy Lactobacillus Acidophilus, 60 kapslí
1x

Megadophilus - 1,25 miliardy Lactobacillus Acidophilus, 60 kapslí

Přínosné bakterie nejen pomáhají trávení potravy, ale také hrají roli při fungování imunitního systému a produkci vitamínů B a mastných kyselin. Toto vysoce silné složení poskytuj…
Zůstává 2 ks
259 Kč

BioAcidophilus Forte, 60 kapslí

30 miliard živých bakterií jako probiotikum pro podporu trávení i ke každodennímu použití. S obsahem prebiotika na posílení účinku.
Skladem více než 5 kusů
2 241 Kč
Nejlépe hodnocené
Nejprodávanější
Nejlevnější
Nejdražší
Zobrazeno 12 produktů z celkem 12
Megadophilus - 1,25 miliardy Lactobacillus Acidophilus, 60 kapslí
1x

Megadophilus - 1,25 miliardy Lactobacillus Acidophilus, 60 kapslí

Přínosné bakterie nejen pomáhají trávení potravy, ale také hrají roli při fungování imunitního systému a produkci vitamínů B a ma…
Zůstává 2 ks
259 Kč
Veganicity Acidophilus - vegan probiotika pro zdravé trávení a imunitu, 60 kapslí
2x

Veganicity Acidophilus - vegan probiotika pro zdravé trávení a imunitu, 60 kapslí

Veganský přípravek se 40 miliony bakterií Lactobacillus Acidophilus v kapsli bez želatiny. Acidophilus poskytuje přátelskou střev…
Skladem více než 5 kusů
172 Kč
Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g
2x

Probiotika a prebiotika pro děti - Synerbio Children's, prášek, 50 g

Doplněk stravy Synerbio Children's obsahuje vhodná probiotika a prebiotika pro děti. Také obsahuje vitamín C, důležitý pro imunit…
Skladem více než 5 kusů
446 Kč
Veganicity Multi probiotic - komplex probiotik, 60 vegan kapslí
1x

Veganicity Multi probiotic - komplex probiotik, 60 vegan kapslí

Veganská probiotika Multi probiotic obsahují až 5 druhů probiotických kmenů. Představují probiotický komplex pro normální stav st…
Skladem více než 5 kusů
599 Kč
Mega Multi Probiotic - 20 miliard prospěšných bakterií 30 kapslí, 30 kapslí

Mega Multi Probiotic - 20 miliard prospěšných bakterií 30 kapslí, 30 kapslí

Mega Multi Probiotic obsahuje probiotika s 20 miliardami probiotických bakterií pro zdraví střev, podporu trávení a imunitu organ…
Skladem více než 5 kusů
759 Kč
Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Viridian Synerbio Daily probiotika a prebiotika, 90 kapslí

Synerbio Daily obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosacharidy a Inulin).…
Skladem více než 5 kusů
483 Kč
Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Viridian Synerbio Daily High Strength probiotika a prebiotika, 30 kapslí

Synerbio Daily High Strength obsahují veganská probiotika (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotika FS2-60 (Fruktooligosachar…
Skladem více než 5 kusů
617 Kč
BioAcidophilus Forte 30 kapslí

BioAcidophilus Forte 30 kapslí

30 miliard živých bakterií jako probiotikum pro podporu trávení i ke každodennímu použití. S obsahem prebiotika na posílení účink…
Skladem více než 5 kusů
1 278 Kč

BioAcidophilus Forte, 60 kapslí

30 miliard živých bakterií jako probiotikum pro podporu trávení i ke každodennímu použití. S obsahem prebiotika na posílení účink…
Skladem více než 5 kusů
2 241 Kč
Psyllium intensive – vláknina komplex (inulin, probiotika a švestky), 100 g

Psyllium intensive – vláknina komplex (inulin, probiotika a švestky), 100 g

Trápí vás zácpa? Máte problémy s vyprazdňováním či trávením? Psyllium intensive obsahuje unikátní směs psyllia a inulinu s živými…
Skladem více než 5 kusů
471 Kč
BioCare BioAcidophilus probiotika LAB4 (20 miliard živých bakterií), 60 kapslí

BioCare BioAcidophilus probiotika LAB4 (20 miliard živých bakterií), 60 kapslí

BioAcidophilus probiotika představují jedinečný, klinicky zkoumaný komplex živých bakterií LAB4 pro každodenní použití. Vhodné pr…
Skladem více než 5 kusů
905 Kč
BioCare BioAcidophilus Forte probiotika LAB4, 7 kapslí

BioCare BioAcidophilus Forte probiotika LAB4, 7 kapslí

BioAcidophilus Forte probiotika představují jedinečný, klinicky zkoumaný komplex živých bakterií LAB4 v praktickém 7denním balení…
Skladem více než 5 kusů
302 Kč