Čím potěšit své nejbližší na Vánoce?

Čím potěšit své nejbližší na Vánoce?

Čím potešiť svojich blízkych na Vianoce? Túto otázku si kladú viacerí z nás každý rok, no odpoveď na ňu býva občas zložitá. Možno to bude znieť ako klišé, no obzvlášť tento rok si prajeme snáď všetci zdravie pre seba a svojich blízkych viac, než čokoľvek iné.

Dá sa však darovať zdravie? Nie tak celkom doslovne, no my vám ponúkame pár tipov na darčeky, ktoré napomáhajú chrániť zdravie a pomáhajú pri prevencii s rôznymi chorobami. Rovnako tak medzi našimi tipmi nájdete aj ekologickú prírodnú kozmetiku, doplnky výživy pre športovcov a naše novinky ako čajíky či knihu o vegánstve.

Tieto originálne tipy na darčeky sú navyše šetrné voči zvieratám a prírode, pretože všetky majú vegánske zloženie. Našim zámerom bolo zostaviť tipy na darčeky tak, aby súviseli s ideou udržateľnosti voči planéte aj zvieratám. Či už chcete vybrať darček pre maminu, ocina, starých rodičov, športovca, či tých najmenších, zaručene si z našej štedrej ponuky niečo vyberiete.


 

1. Vianočné darčeky pre deti

Klasické vitamíny môžu byť problematické pri prehĺtaní obzvlášť u detí. Preto odporúčame dennú dávku vitamínov pre deti doplniť napríklad vo forme gumových medvedíkov od značky Cytoplan, alebo žuvacích figúrok Vital Vits od Higher Nature.

Deti môžete potešiť aj žuvačkami pre zdravé a čisté zúbky s prírodným xylitolom od The Humble (v ponuke sú príchute citrón, mäta a tropické ovocie).

Z kozmetických výrobkov odporúčame obľúbenú detskú pastu Jack‘n Jill s jahodovou príchuťou, ktorú kúpite teraz v limitovanej edícií spolu s extra mäkkou kefkou, ktorá je 100 % rozložiteľná v prírode, pretože je vyrobená z kukuričného škrobu a mäkkých nylonových vlákien.

Pre detskú pokožku, ktorá si vyžaduje zvlášť zvýšenú starostlivosť, odporúčame hypoalergénnu detskú kozmetiku s kvalitným zložením značky Good Bubble, a to napr. detské umývacie emulzie či penu do kúpeľa, ktorú kúpite u nás v balení aj s hubkou na umývanie tela.

2. Vianočné darčeky pre ženu

Zdravie prichádza zvnútra, preto by sme mali venovať pozornosť svojmu vnútru rovnako, ak nie viac, ako vzhľadu. Odporúčame najmä v zimných mesiacoch doplňovať vitamín D3, ktorý sa najnovšie osvedčil ako dôležitý vitamín aj v prevencii proti infekciám a vírusom, vrátane nového koronavírusu COVID-19, no jeho účinky sú oveľa širšie (pozri článok o vitamíne D TU).

Ak chcete nejakú slečnu či dámu potešiť doplnkom výživy, rovnako odporúčame aj vitamín C, silný antioxidant a ochranca pred prechladnutím; ďalej produkt od Naturtreu pre ženské zdravie zdravie (obsahujúci zinok a kyselinu listovú - dôležité vitamíny pre správne fungovanie ženských orgánov), a napokon inositol, ktorý sa osvedčil pri liečení syndrómu PCOS (polycystických vaječníkov). 

Každá žena si okrem iného rada nájde pod stromčekom aj kozmetiku, či kvalitný parfum. Pri výbere by ste mali dbať najmä na zloženie a trvácnosť. Z našej ponuky sme pre vás vybrali vegánsky parfum Kvítok, šampón v ekologickom litrovom balení Tierra Verde, či deodorant Benecos bez pridaných hliníkových solí.

Namiesto klasických odličovacích tampónov sa v poslednej dobe veľkej obľube teší konjac hubka, ktorá hĺbkovo čistí pleť a vydrží na viacero použití a navyše je 100 % biologicky rozložiteľná (kompostovateľná).

V prípade, že hľadáte hotové darčekové balenie, odporúčame kozmetické sady Kvítok, ktoré nájdete TU. 


 

3. Vianočné darčeky pre muža

Pri výbere darčeka pre muža treba staviť najmä na jeho praktickosť a funkčnosť. Ruku na srdce dámy, máme to o čosi jednoduchšie, čo sa týka výberu darčekov, no predsa len ak neviete, čo by mohlo potešiť vášho manžela, priateľa, otca, či dedka, môžete sa inšpirovať nami zostavenými tipmi, ktoré zaručene urobia radosť.

Z doplnkov výživy odporúčame najmä omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú dôležité pre zdravie kostí, kĺbov a vlasov (o ďalších benefitoch sa dočítate v našom článku Omega 3 6 9: všetko čo potrebujete vedieť o zdravých tukoch), či vitamínový komplex Maca zostavený podľa najnovších vedeckých štúdií pre udržiavanie optimálnej hladiny testosterónu.

Ako darček určite poteší vašich mužov aj železo značky Better You v spreji, či vitamínový komplex Active Energy, ktorý znižuje únavu a dodáva energiu.

Sortiment vegánskej kozmetiky sa za posledné roky začal výrazne rozširovať a my vám dávame do pozornosti najmä naše novinky – holiaci krém šetrný k pleti od značky Benecos a ekologický holiaci strojček s kovovou rukoväťou značky Bambaw.

V poslednej dobe sa veľkej obľube tešia aj tuhé mydlá, z ktorých odporúčame mydlo pánsky klub od slovenskej firmy Ponio, vhodné na umývanie celého tela.

Posledným tipom je deodorant Benecos v spreji, aby naši milovaní muži ostali svieži po celý deň.

4. Vianočné darčeky pre starých rodičov

Niet tajomstvom, že naši starší členovia rodiny potrebujú doplniť pravidelné množstvo vitamínov ako prevenciu pred rôznymi chorobami. Určite nič nepokazíte, ak sa rozhodnete potešiť ich nasledujúcimi výživovými doplnkami.

V prvom rade odporúčame kombináciu magnézia, vápnika a zinku v práškovej forme pre lepšiu vstrebateľnosť a pre zdravé kosti, zuby a silnú imunitu. Na podporu kostí a kĺbov môžete taktiež ako darček zvoliť komplex Joint-Vie, ktorý je účinný pre zdravé kosti, kĺby a chrupavky.

Pre zabezpečenie správneho fungovania nervového systémunormálneho fungovania pamäte, by ste mali zvoliť určite vitamín B12, napríklad vo forme rozpustných tabliet od firmy Cytoplan.

Na záver pre silnú imunitu a rovnako zdravé kosti a zuby odporúčame vitamín D3 s vitamínom K2 v tekutej lipozomálnej forme, ktorá zabezpečuje maximálnu vstrebateľnosť, čo je obzvlášť potrebné pre osoby vo vyššom veku.

5. Vianočné darčeky pre športovca

Ak máte vo svojom okolí osobu, ktorá si nevie predstaviť svoj deň bez športovej aktivity, rozhodne ju potešíte doplnkom výživy.

Z našej ponuky vyberáme aminokyseliny BCAA značky Profuel, ktoré sú vhodným doplnkom pre ochranu a budovanie svalovej hmoty.

Ďalším obľúbeným doplnkom výživy u športovcov je proteín. Ak váhate nad vegánskym variantom proteínu, môžete darovať niektoré z našich vzorkových 30g balení, ktoré ponúkame až v 5 rôznych príchutiach. Pre športovcov je rovnako ako tréning nevyhnutná aj regenerácia.

Ďalším tipom je naša novinka magnéziový gél, ktorý ukľudní svaly a pomáha uvoľniť kŕče. Aktívnych športovcov určite potešia aj magnéziové vločky do kúpeľa Better You, čím spoja príjemné s užitočným, a tak si počas relaxu dokážu zabezpečiť počas kúpeľa aj potrebný príjem magnézia.

6. Personalizovaný vianočný darček

Darček na mieru – aj tak by sme mohli charakterizovať najnovšiu edíciu balzamov na pery Crazy Rumors. Ide o špeciálnu kolekciu balzamov v znameniach zverokruhu.

Všetky balzamy sú vyrobené bez umelých ingrediencií, obsahujú len čisté a jednoducho rozpoznateľné zložky, základom je organické bambucké maslo a ukľudňujúci jojobový olej. Na perách nezanechávajú pocit mastnoty ani vosku, namiesto toho pery krásne hydratujú.

Tento darček poteší najmä v období zimy a popraskaných pier. Dostupné sú vo všetkých znameniach zverokruhu.

7. Vianočné darčeky pre budúce mamičky

Nezabudli sme ani na budúce mamičky, ktoré si vyžadujú špeciálne doplnky výživy. Nastávajúce mamičky potešíte napríklad doplnkom Pregnancy essentials, ktorý obsahuje 25 hlavných živín potrebných na ochranu zdravia matky a dieťaťa.

Obľúbeným doplnkom výživy na podporu tvorby materského mlieka je u nás Benedikt lekársky a Senovka grécka v kapsulovej forme, ktoré u nás nájdete v tomto dvojbalení.

Ďalším obľúbeným produktom v tejto kategórií je špecializovaný produkt TrioHerb, ktorý obsahuje kombináciu senovky gréckej, benediktu lekárskeho a moringy oleifera – čo sú stimulanty tvorby materského mlieka v 1 produkte vo vysoko koncentrovanej podobe.

Ako posledné vám uvádzame tip na staroslivosť o bruško pre všetky tehotné ženy – regeneračný olej Krásne bruško vďaka obsahu účinných prírodných olejov pôsobí ako skvelá prevencia proti striám.

8. Vianočné darčeky na posilnenie imunity - imunitné balíky

Ak si nechcete lámať hlavu nad výberom jednotlivých produktov, odporúčame vám imunitné balíky, ktoré ponúkame v troch variantoch – pre deti, pre dospelých a pre vegánov (poznámka: produkty vo všetkých balíkoch sú samozrejme vegánske, balík Imunita pre vegánov však obsahuje tie najkľúčovejšie vitamíny a minerály pre každého vegána).

Každý balíček je zostavený tak, aby obsahoval všetky dôležité vitamíny a minerály pre posilnenie imunity. Či už sa rozhodnete darovať tento balík priateľom, rodičom, manželke, manželovi, každý si v balíku určite nájde potrebné doplnky výživy na upevnenie svojho zdravia. Navyše ku každému z týchto balíkov je aj darček zdarma.

9. Tajný tip Vegmartu

Ako posledný tip sme si pre vás pripravili našu knižnú novinku: Jak na veganství od Pavla Houdka.

Ak máte medzi svojimi blízkymi niekoho, kto premýšľa nad tým, ako sa stať vegánom, ale nevie, ako na to, táto kniha mu pri jeho ceste k vegánstvu dokáže pomôcť vďaka množstvu užitočných rád. Je to praktický, zrozumiteľný a veľmi dôkladný sprievodca nielen vegánskym stravovaním, čerpajúci ako z kvalitných vedeckých štúdií, tak z bohatej praxe dlhoročného vegána - autor je vegánom už viac ako dvadsať rokov.

Rovnako je kniha vhodná aj pre ľudí, ktorí sú vegánmi už dlhšie, no chcú si prehĺbiť vedomosti a dozvedieť sa niečo nové.

K dobrej knihe samozrejme nemôže chýbať lahodný čaj. Či už preferujete čierny, zelený, oolong, biely, či rôzne čajové ovocné zmesi, z našej ponuky sypaných čajíkov si určite vyberiete svojho favorita, ktorým počas Vianoc môžete obdarovať aj svojich milovaných.

Celú ponuku čajíkov nájdete TU. 


 

Bonusový tip pre ekologickú domácnosť - upratovanie bez odpadu nielen počas Vianoc

Vianoce sú ideálnym obdobím na osvojenie si nových návykov a vykonávanie dobrých skutkov. Čo tak vykonať dobrý skutok pre našu planétu?

Pomaly nastáva čas vianočného upratovania a my vám na záver ponúkame pár ekologických tipov na produkty, ktoré by vo vašej domácnosti nemali chýbať. Prechod na udržateľnú domácnosť je jednoduchší než by sa mohlo zdať. Stačí, ak vymeníte svoje klasické čistiace prostriedky za čisto ekologické.

Jednorazového plastu sa zbavíte napríklad tak, že začnete používať kovové slamky, kompostovateľné vrecia na odpad, vymeníte mikroténové sáčky za opakovane použiteľné vrecká, alebo klasické obrúsky za prateľné utierky bez mikroplastov.

Ak máte v okruhu svojich známych niekoho, kto má k téme ekolgickej a bezodpadovej domácnosti blízko, môžete ho na Vianoce obdarovať práve takýmto darčekom. Veríme, že ho tým určite milo potešíte. 

Všetky takéto produkty pre ekologickú domácnosť nájdete u nás TU. 

Z ekologických čistiacich prípravkov z našej ponuky odporúčame univerzálny čistič s dezinfekciou BIO-d, ktorý sa obzvlášť v momentálnej pandemickej dobe zíde do každej domácnosti. Na pranie odporúčame náš bestseller - prací gél Uni sapon, ktorého 500 ml balenie vám vystačí až na 50 praní.

Všetky produkty ekologickej drogérie nájdete TU. 

Veríme, že sme vás pri výbere vianočných darčekov inšpirovali a v našej ponuke objavíte darčeky pre všetkých vašich milovaných. Dôležite je však vyberať darčeky s rozumom, v rámci udržateľnosti a bez zbytočného konzumu a mať tak pritom na pamäti, že najdôležitejšie počas Vianoc nie sú darčeky, ale samozrejme zdravie, láska a porozumenie, ktoré vám aj my želáme nielen v tento vianočný čas, ale i po celý nasledujúci rok.

S láskou Váš tím Vegmart.