Onemocnění jater: Jaké problémy představují + příznaky

Játra mají v lidském těle důležitou funkci při metabolických procesech, ukládání energie a detoxikaci organismu od škodlivin. Bohužel, jejich zdraví mnozí zanedbávají. Ačkoli některá onemocnění jater mohou být dědičná, častěji za problémy jater může špatná životospráva. Dozvíte se, jaké jsou nejčastější choroby jater, jak se onemocnění jater projevuje a co dělat, abyste se problémům s játry vyhnuli nebo včas zastavili jejich rozvoj.

Lidé si často spojují jaterní onemocnění s nadměrnou konzumací alkoholu. I když je to jedna z možných příčin, zdaleka není jediná. Existují mnohé další příčiny vzniku chorob jater.

Proč vznikají onemocnění a problémy s játry

Rizikovými faktory při onemocnění jater mohou být snadno přenosné viry hepatitidy, špatná životospráva spojená s častým užíváním alkoholu, jakož i genetika či autoimunitní onemocnění. Konkrétní faktory, které zvyšují riziko, že se u daného člověka vyvine onemocnění jater, jsou:

dlouhodobé nadměrné užívání alkoholu – americké Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí jej definuje jako více než 8 alkoholických nápojů týdně u žen a více než 15 nápojů týdně u mužů (podle tohoto výpočtu se jeden alkoholický nápoj počítá jako přibližně 3 dcl piva, 2 dcl silnějšího piva typu Guinness, 1,5 dcl vína a 0,4 dcl tvrdého alkoholu),
obezita,
cukrovka,
vysoký cholesterol,
rodinná anamnéza s onemocněními jater,
nadměrné užívání léků nebo výživových doplňků,
pokud člověk přichází často do styku s krví a jinými tělesnými tekutinami (lékař, zdravotník, hasič...) a není dostatečně chráněn ochrannými pomůckami,
časté vystavování se toxinům či pesticidům,
výměna injekčních stříkaček u drogově závislých,
nechráněný pohlavní styk,
prostředí s nízkou úrovní hygieny.

Akutní onemocnění jater vedoucí až k jejímu selhání může způsobit i předávkování léky nebo otrava jídlem (například houbami).

Jaké může mít onemocnění jater příznaky?

Onemocnění jater málokdy přicházejí náhle, častěji je jejich náběh postupný a pacient nemusí zpočátku vnímat příznaky ani bolest jater. Postupem času se mohou vyskytnout tyto projevy onemocnění:

žlutý odstín pokožky nebo očního bělma,
bledá nebo černá stolice, krev ve stolici,
tmavá moč,
přetrvávající únava,
bolesti břicha,
otoky nohou nebo břicha,
snadná tvorba podlitin,
nevolnost,
nechutenství,
zvracení.

Nejčastější problémy a nemoci jater

Podle příčiny vzniku se nejčastější onemocnění jater dělí na geneticky podmíněné, virové, způsobené následkem ztukovatění jater, autoimunitní a další. Toto jsou nejfrekventovanější choroby jater:

Hepatitidy
Ztukovatění jater
Cirhóza jater
Autoimunitní onemocnění jater
Genetická onemocnění jater
Nádorová onemocnění jater

Infekční onemocnění jater

Do této skupiny patří hepatitidy. Hepatitida, lidově řečeno žloutenka, je virové onemocnění jater. Virus žloutenky je vysoce nakažlivý a vyvolává zánět jater. Riziko pro neočkované lidi vzniká zejména při nechráněném přenosu tělesných tekutin a v prostředí s nízkou úrovní hygieny, kde se viru dobře daří.

Existuje několik typů hepatitidy:

Hepatitida typu A se šíří kontaminovanými potravinami a nepřechází do chronické formy.
Hepatitida typu B se šíří prostřednictvím tělesných tekutin – krve nebo ejakulátu, a může přejít do chronické formy.
Hepatitida typu C se šíří kontaktem s krví nakaženého, může přerůst do chronické formy a její záludnost spočívá v tom, že ji nemusí doprovázet žádné projevy, přičemž hrozí trvalé poškození jater.
Hepatitida typu D se vyvíjí z formy B a patří mezi závažné formy.
Hepatitida typu E se přenáší kontaminovanou vodou a nevyskytují se při ní trvalé následky.

Příznaky hepatitidy jsou únava, žlutý odstín pokožky a očního bělma, tmavá moč, nevolnost a nechutenství, průjem, šedý odstín stolice, bolest břicha a zvracení, horečka a bolesti kloubů.

Léčba žloutenky trvá většinou několik týdnů a pacient potřebuje klid na lůžku, dietní stravu bez obsahu tuků, žádný alkohol a také potřebuje doplňovat vitamíny a minerály. Proti prvním dvěma typům žloutenky se můžete nechat očkovat.

Ztukovatění jater

Diagnóza, jejíž odborný název zní jaterní steatóza, vzniká postupným hromaděním tuků v játrech. Známé jsou dva typy, které se mohou objevit i souběžně.

Alkoholová steatóza jater – je způsobena nadměrnou konzumací alkoholu.
Nealkoholová steatóza jater – mohou ji způsobit jiné rizikové faktory, například špatná strava s vysokým obsahem monosacharidů, tedy jednoduchých cukrů, nebo vystavení toxinům.

Toto onemocnění je zákeřné i proto, že často nemusíte zpozorovat příznaky. Objevit se může únava, nespecifická bolest břicha, ztráta hmotnosti, případně žloutnutí kůže a bělma. Pokud ztukovatění jater neřešíte, může postupně přerůst do cirhózy.

Cirhóza jater

Jedná se o chronické onemocnění jater, které již nelze zvrátit, ale dá se udržovat pod kontrolou. Přestože játra mají schopnost sebeobnovy, po poškození a následné regeneraci se tvoří jizvy. Čím více jsou játra zjizvená, tím hůře plní svou funkci. Cirhóza jater může nakonec vést až ke smrti.

Cirhóza jater nenastane ze dne na den. Předcházejí jí jiná poškození jater. Jednotlivá stadia vedoucí až k selhání jater jsou:

Prvním stupněm je zánět jater, způsobený například hepatitidou nebo jiným onemocněním.
Postupná tvorba jizvové tkáně a snižování průtoku krve v játrech se nazývá fibróza a je druhým stupněm poškození jater. Fibróza ještě není nezvratný stav a poškození jater se v tomto momentu dá zastavit tak, aby se játra stihla zregenerovat a opět fungovat, jak má.
Za třetí stupeň, tedy cirhózu jater, považují lékaři stav, kdy už je zjizvení jater rozsáhlé a buňky se nedokážou regenerovat. Cirhózu však lze stále zastavit.
Když dosáhne cirhóza jater posledního stádia, dochází k selhání jater a nastává život ohrožující stav.

V dřívějších stádiích může mít cirhóza příznaky, jako je únava, svědění pokožky, nechutenství, ztráta váhy, nevolnost, nechutenství a zvracení, bolest v pravé horní oblasti břicha, svalové křeče a slabost. Postupem času při zhoršování cirhózy se může projevit zmatenost, ztráta paměti, snadná tvorba modřin, žloutnutí kůže, otoky nohou, ale také vnitřní krvácení v důsledku prasknutí rozšířených žil (varixů) v jícnu, žaludku nebo střevech.

Autoimunitní onemocnění jater

Při autoimunitním onemocnění jater imunitní systém člověka omylem napadá vlastní buňky jater. Mezi taková onemocnění patří:

Autoimunitní hepatitida. Při této diagnóze imunitní systém napadá játra, což způsobí jejich zánět. Bez léčby může dojít k cirhóze a selhání jater. Příznaky jsou podobné jako u virové hepatitidy, objevit se mohou i kožní onemocnění, jako je akné, psoriáza či vitiligo.
Primární biliární cirhóza. Poškození žlučovodu v játrech způsobuje nahromadění žluči. I při tomto onemocnění bez léčby dochází k cirhóze a selhání jater. Příznaky se stupňují tím, jak onemocnění postupuje. Kromě obecných příznaků je typický výskyt suchosti v očích a v ústech, později tvorba tukových usazenin, které se projevují jako žluté hrbolky na kůži (xantomy).
Primární sklerotizující cholangitida. Tento zánětlivý stav způsobuje postupné poškození žlučových cest. Nakonec se zablokují, což způsobí nahromadění žluči v játrech. Následkem může být cirhóza a selhání jater. Příznaky jsou podobné jako u ostatních onemocnění, ale jelikož doprovodnou komplikací může být infekce žlučových cest, může se přidat i horečka, zimnice, později přicházejí příznaky cirhózy včetně zmatenosti či praskání varixů.

Genetická onemocnění jater

Některé poruchy jater mohou být dědičné. Například hemochromatóza způsobuje, že tělo člověka ukládá více železa, než potřebuje, a postupně může dojít až k poškození jater. Projevuje se podobnými příznaky jako ostatní onemocnění, člověk může pozorovat i obtíže v sexuální oblasti či tmavnutí pokožky až do šedého či bronzového odstínu.

Wilsonova choroba způsobuje, že játra absorbují měď místo toho, aby ji uvolnila do žlučových cest. Když je mědi v játrech už příliš mnoho, dostává se do krevního oběhu a může poškodit i další orgány, například mozek.

Kromě obecných příznaků onemocnění jater se u lidí s Wilsonovou chorobou mohou vyskytnout neurologické příznaky hromadění mědi v těle, jako jsou problémy s řečí, polykáním nebo fyzickou koordinací a ztuhlé svalstvo. Objevují se také psychické problémy, jako je úzkost nebo deprese. Mnoho lidí má s touto nemocí takzvané Kayser-Fleischerovy kroužky kolem rohovek v očích, zbarvené do nazelenalé, hnědé nebo zlaté barvy.

Zdravá játra by měla produkovat dostatek proteinu alfa-1 antitrypsinu, který pomáhá předcházet rozkladu enzymů v těle. Pokud se tak neděje, následkem nedostatku alfa-1 antitrypsinu může nastat nejen onemocnění jater, ale také plic. Příznaky plicního onemocnění se mohou projevit v podobě kašle, tvorby hlenu, chrčení, ale i chronické bronchitidy či astmatu.

Nádorová onemocnění jater

Nádor se většinou vytváří přímo v játrech, nejčastějším typem je hepatocelulární karcinom. Rakovina jater může vzniknout také šířením jiného nádoru metastázami do jater. Její příznaky mohou být rozmanité a závisí na typu, ale objevují se bohužel až v pokročilejších stádiích. Mohou mít podobu žloutenky, otoku břicha či krvácení do břišní dutiny.

Jak řešit problémy s játry

Různé nemoci a problémy s játry mohou mít různá řešení. Lékař obvykle diagnostikuje konkrétní problém a předepisuje podpůrné léky nebo doplňky stravy na játra. Většinou také nařídí dietu podle konkrétního problému.

Prevence problémů s játry a jak o ně pečovat

Pokud jde o infekční skupiny chorob jater, jako je hepatitida, nejlepší prevencí je očkování, dodržování hygienických návyků a vyhýbání se rizikovému chování. I když některým, zejména genetickým onemocněním jater nelze zcela zabránit, tělu rozhodně prospěje prevence v podobě co nejzdravější životosprávy.

Její součástí je:

konzumace pestré a vyvážené stravy – hodně zeleniny, ovoce, vlákniny, zdravých bílkovin a tuků, omezení příjmu rafinovaných cukrů,
dostatek spánku,
pravidelný pohyb,
dostatečný pitný režim,
omezení alkoholu, kouření a užívání léků či návykových látek,
udržování přiměřené váhy,
pravidelné preventivní prohlídky u lékaře,
ochranné prostředky při vystavení se chemikáliím,
a také dodržování správné hygieny a bezpečného sexu.

O užívání doplňků stravy na podporu jater se můžete poradit s lékařem. V doplňcích se často používají aminokyseliny cholin, L-methionin, N-acetylcystein nebo esenciální fosfolipidy a lecitin.

Z bylinek na játra má skvělé vlastnosti ostropestřec mariánský (Silybum marianum), který obsahuje skupinu bioflavonoidů zvanou silymarin. Tato složka může mít pozitivní vliv na podporu zdraví a normální funkce jater, ale má také slibné klinické studie účinnosti při chronických onemocněních jater. Další oblíbenou rostlinnou složkou je výtažek z artyčoků, který podle studií může mít také příznivý vliv na játra a hladinu cholesterolu.

V naší nabídce naleznete Naturtreu Ostropestřec komplex pro játra, který obsahuje kromě výtažků z ostropestřce mariánského i výtažek z pampelišky a artyčoků, doplněný o cholin. Jednosložkovým přípravkem pouze s ostropestřcem mariánským je Viridian Milk thistle. Až 25 účinných látek včetně výtažku z artyčoků obsahuje produkt značky Veganicity – Liver Kind. V kapslích jsou vitamíny, minerály, jakož i účinné aminokyseliny cholin, L-methionin a N-acetylcystein.

Závěr

Játra si zaslouží naši pozornost a péči. Je to orgán, bez kterého bychom nemohli existovat, stará se totiž zejména o detoxikaci těla. Při dlouhodobém zanedbávání péče mohou přijít nemoci jater, jako je cirhóza, zánět jater, či dokonce jejich selhání. Existují však také některé geneticky podmíněné a autoimunitní onemocnění jater.

Základem prevence jaterních onemocnění je zdravý životní styl. Pestrá strava, pohyb, omezení škodlivin a alkoholu, jakož i pravidelné prohlídky u lékaře pomohou mít zdraví jater pod kontrolou. Nápomocné mohou být také doplňky stravy. Pokud však již máte některé ze zmíněných chorob jater, doporučujeme se o užívání doplňků vždy poradit s lékařem.

Redakce Vegmart

Zdroje: