Chcete vědět, jak si vybrat macu a která je nejlepší? Přečtěte si srovnání a recenze a dozvíte se, které produkty s obsahem mace jsou kvalitní.
Až dvě třetiny těhotných žen trápí nepříjemné pálení žáhy. Objevte 3 jednoduché způsoby, které pomáhají zmírnit pálení žáhy nejen v těhotenství.
Všechno podstatné o užívání a dávkování ashwagandhy na jednom místě. Jak, kdy, kdo a jak dlouho ji užívat pro co nejlepší výsledky se dozvíte v článku.
Ashwagandha, nazývaná také indický ženšen, je bylina se silnými účinky. Používá se již tisíce let jako antidepresivum, afrodiziakum a k mnoha jiným účelům.
Maca pomáhá ženám s hormonální rovnováhou, zvyšuje libido i energii. Chcete vědět, jaké další účinky má maca pro ženy? Čtěte v článku.
Je stres vždy jen špatný nebo má i výhody? Kdy je stres žádoucí, jak zjistit kdy stres škodí a co dělat pro zvládání stresu a zachování zdraví se dočtete v článku.